-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz bandus #11129 üzenetére
30euroert eredeti? ugyan mar...ha en bent seftelek a kinai cegben es latom h 200dollar az eladasi ara egy ilyennek,kihozok mondjuk 30db-ot "gyari aron" a muszakvezetot lezsirozva akkor meg ha sietek is az eladassal,akkor is megkerek 100-120at erte,lejjebb nem adom mert nem eri meg a kockazatot.
Mondjuk azt a reszt megertem,h mivel nincs kockazat egy probat megert
[ Szerkesztve ]
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen