-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Fred23
nagyúr
válasz Hi!King #56999 üzenetére
Azt hittem én is, hogy nem pontos a Huawei Band 6, de az. Tényleg csak minimálisan jobb nála egy mellkaspántos Polar, osztrák YT-os srác tesztelte. 99%-ban megegyező értékekek mért az összehasonlításukkor, akkor mért ennél kicsivel rosszabbat, mikor nagyon elkezdett izzadni. Szóval ajánlott az órát nagyon jól rögzíteni, és nem izzadni.
-
ígyvanferi
addikt
válasz Fred23 #57002 üzenetére
Reméljük nálad futás közben is ugyanilyen pontos lesz. Az optikai sokkal kényesebb arra, mit sportol vele és kicsoda, mint a mellkaspánt. Mondjuk amennyibe kerül, annyiért bőven jó, akármennyit is hibázik.
(#57000) sherlock82: kisebb versenyeket kell keresni, nem ezeket a méregdrága tömegrendezvényeket. Siófok belvárosa amúgy sem a legizgalmasabb útvonal.
[ Szerkesztve ]
-
Vertigo18
addikt
Tud valaki most BB Garmin mellkaspántot?Kellene még egy melóhelyre, hogy ne kelljen ezt mindig cipelnem, meg ki tudja mikor megy ez tönkre, kellene tarcsiba.
Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...
-
sherlock82
senior tag
válasz ígyvanferi #57003 üzenetére
Pontosan, egyszer voltam Barcs mellett ( horvát határ ) félmaraton futóversenyen.
pár ezer ft nevezési díjért a következőket adták a szervezők:- póló, nyilván nem technikai hanem gildan pamut
- befutó érem
- ebéd
- frissítés 3 - 4 helyen
A célból ebéd után visszaszállítottak a startmezőhöz.Lehet ezt is így is csinálni.
Iphone 8, Adidas ultraboost 22, Casio G-Shock GBD-200-9ER
-
danielsz
tag
válasz sherlock82 #57000 üzenetére
Ja nekünk is a félmaratonváltó 7550 Ft/fő volt. Ráadásul ez BSI futónagyköveten keresztüli kedvezményes ár. A maratonváltó alig lett volna drágább, de a közel sem tökéletes lábammal nem akartam bevállalni a 3-szor futást 6 órán belül. Ott nagyon szépen meg lehet zuhanni. A szegedi jótékonysági FM-on gondolkozom, idén nem is futottam sík FM-t versenyen. Az is 10 ezer Ft holnapig, aztán oda tényleg kéne szállás.
-
danielsz
tag
válasz sherlock82 #57005 üzenetére
Én is voltam 2 meg 3 éve, de a tavalyelőttin eléggé lerombolta az élményt, hogy a horvátok Verőcén nagyon sokat várakoztattak, órákig vártuk az eredményhirdetést. Azt szűrtem le, akkor érdemes menni, amikor Barcson van a cél.
-
Hi!King
őstag
válasz Fred23 #57002 üzenetére
Az egy mérés egy emberen. Embertől függően hatalmas nagy eltérések lehetnek, van akinek egészen használható, van akinek kb. random számok.
Nem ismerem a konkrét eszközt, de a kategóriajában nem valószínű, hogy találunk olyat, amelyik a futok többségének futás közben használható pontosságú lenne.
-
Fred23
nagyúr
válasz Hi!King #57009 üzenetére
& ígyvanferi:
Bízom benne, hogy nem lesz vele bajom, mert sok helyen írtak már nagyon jókat róla, tesztelőkből is akadt bőven. Alapból nem szeretem a kínai cuccokat, de ez nagyon meggyőzőnek tűnik. Annyi, hogy nem szabad lazára venni csuklón. Megnéztem egy halom tesztet, és direkt olyat akartam venni, ami nem kínai, de ez volt sajnos a legjobb.A Huawei Watch Fit egyébként jobban megérné, mert abban van még GPS is, és nem sokkal drágább, de nekem az már túl nagy. Csak azért mondom, hátha valaki pont GPS-es okoskarkötőt keres jó áron.
-
Fred23
nagyúr
-
Chuck Norris
senior tag
válasz Peterhappy #56992 üzenetére
Ez aztán a gurméság
-
stefyY
őstag
No még az első maraton előtt belekóstolok egy hasonlóan durva terhelésbe, jövő májusra neveztünk 3 fős váltóban a MyWay240-re...
[ Szerkesztve ]
"Ha Istenhez szólunk, az ima; ha Isten szól hozzánk, az skizofrénia." "Mi ez, génkezelt lazac? Nem, csak háromszor visszafagyasztott hekk."
-
ígyvanferi
addikt
válasz tomcica #57018 üzenetére
Felnéztem a New York maraton honlapjára, azt írja 2019-ben az átlagos befutóidő 4:35:52 volt. A többség nem kapkodja el. Értem, hogy hatalmas dolog lefutni 42 km-t, akármilyen idővel is, én még pl. sosem futottam 30-nál többet, de őszintén sok értelmét nem is látom 4 és fél órán keresztül (meg még tovább) a pályán lenni egy városi maratonon. Aztán lehet abban valami, ha az ember ilyen hangulatban, a sok ember között, lezárt utcákon, ellenőrzőtt körülmények között, rendes frissítéssel akarja kipróbálni a maratoni távot, mert nem gyakorlott, nem gyors futó. Talán sokaknál ez a motiváció, hogy elinduljon. Meg persze hogy utána lehet posztolni instára, hogy lefutottam a NYC maratont!
Kíváncsiságból kicsit jobban szétnéztem az eredménylistában (elég jól lehet filterezni): összesen 53520-an értek célba, ebből 29307 volt gyorsabb, mint az a 4:35:52-es átlag. Ez azért nem rossz. 15861-en 5 órán kívül, 4662-en 6 órán kívül értek be. És volt 2389 futó, akik még a záróbusz idejénél is lassabbak voltak, tehát 6 óra 30 perc sem volt elég beérni (9:15-ös tempó). Gondolom csak azért nem érte őket utol a busz, mert volt pár perc előnyük, még ha a mezőny végefelé is indultak.Elméleti szinten kérdem: mik szükségesek edzés tekintetében ahhoz, hogy 3 órán belül sikerüljön egy maraton? Milyen heti/havi mennyiségek, milyen hosszú felkészülési idő (ha feltételezzük, hogy nem a 0-ról indulunk neki) pl.? Gondolom az sem árt, ha biztosan megy 1:30-on belül a félmaraton.
-
Vertigo18
addikt
válasz ígyvanferi #57019 üzenetére
Maratonnál nincs szabály, csak bele kell vágni!
Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...
-
Fred23
nagyúr
válasz ígyvanferi #57019 üzenetére
New York maratont futni fantasztikus lehet, az egész hangulata miatt megérné még annak is, aki sosem futott ekkora távot. Ha éppen ott lennék, és a félmaraton menne, biztosan elindulnék. Rossz esetben az van, hogy vacak tempóval letolom a félmaratont, aztán séta / gyorsgyaloglás. 6 óra alatt úgy is be lehet érni, és jó buli.
-
LanyUs
senior tag
válasz Fred23 #57021 üzenetére
Én is ezt hittem, de tévedtem... Amikor másodszor estem szét maraton szándékkal, akkor 34-35. km-től volt séta/kocogás kombó és 38. km-nél értem haza. Hazafelé az utolsó 500m már sétálni sem bírtam annyira húzódtak az izmaim. Ja! És 3 óra alatt futom a 30 km-ert. Ha jobban megerőltetem magam, akkor 2:45 is lenne. 33-35 km. körül kezdődik nálam az érdekes része...
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #57019 üzenetére
Ezeket a tomeges rendezvenyeket ilyen aron en sem ertem ha akar egy jot bandazni kimegy a szabadba es turazik,az kb ez
A 3oras maratonhoz jol latod az elso fontos dolog h a felmaraton kb 1:25 kornyeken legyen onnan mar ra lehet dolgozni a szukseges allokepesseget,mert a sebesseg megvan a 3H-hozThere are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz LanyUs #57022 üzenetére
A 30-35km-es szeteses az foleg anyagcsere problema. Tul sok glikogent egetsz azon a sebessegen amin addig futsz. Melle jarulhat meg h nem epult ki az extra glikogen raktar,ami a stabil sebessegu maratonhoz kell (ezt csak hosszu fokozos v. faradt labra tempos futasokkal lehet kiepiteni..beszelunk itt 28-32km-es speci maratonos edzesekrol).
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz inf3rno #57026 üzenetére
Igen,sokszor eleg a megfelelo frissites persze,ha ez is be van gyakorolva.Ugye bizonyos sebessegen kell,hogy felszivodjon, aminek fel kell szivodnia.Van akinek szinte leall az emesztese bizonyos tempon.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Fred23
nagyúr
válasz LanyUs #57022 üzenetére
Szerintem nem fogom megtudni, az én testem mit szólna hozzá, de persze nem zárom ki teljesen a maratont sem, csak éppen jelenleg semmi realitása.
Voltam ma is 8 km-ezni, a telóm ezúttal teljesen hülyén mért, az előzőnél is nagyobb és több hibát vétett. Mondjuk nem nagy baj, szerencsére 1 kör 1 km, és indíthatok akár stoppert is.
Jó lenne az évet egy kerek 10-essel zárni, hamarosan megyek 9-ekre, szóval december végére ez sima ügynek tűnik. Ott aztán meg is állok.
Nagyon remélem, hogy a térdem bírni fogja, ez nálam a leggyengébb láncszem perpill. -
LanyUs
senior tag
válasz Fred23 #57028 üzenetére
Én nem foglalkozom a km-rel ennyire pontosan. Pár 100m ide vagy oda nem számít. A lényeg, hogy a munka el legyen végezve és max. 3 nap kihagyás. Miután adaptálódik a test már megy magától A térd egy érdekes kérdés, de általában túlerőltetés a fájdalom oka. Nálam pl. a túl gyors tempó. Sok km-ert egész jól bírja. Nagy tömegnél fontos a max. csillapítás cipőnél és a helyes futótechnika. A pulzus is fejlődik idővel, pár év után már edzeni is tudunk
-
Zozo0525
őstag
szép célok, nekem első hogy idén meglegyen a 3000 km. (2650 járok tehát nem lesz nehéz) majd december végén nekiállok 2 órán belüli félmaratonnak. (most 2:04:50) azután talán egy félmaraton? leghosszabb eddig 30 km
[ Szerkesztve ]
-
Hi!King
őstag
válasz ígyvanferi #57019 üzenetére
Az első maratonját legtöbb ember szervezett versenyen futja, ennek számos oka van. Egyik, mint említetted, a frissítés. Az is fontos, hogy ha összeesel, nem maradsz segítség nélkül. De sokaknak az is fontos, hogy hivatalos rendezvényen mondhassák el, hogy maratont futottak.
Én egyébként az elsőt 4:21 alatt futottam. Mondjuk ott nem volt tömeg, Pécsen volt egy verseny a malomvölgyi tavak körül körözve. Szerintem za is rendben van, ha 5+ óra alatt futja valaki az elsőt. Akkor is, ha az az egyetlen.
Nekem célom a 3 óra alatti, kb. van elképzelésem, hogy mi kell még a jelenlegi 3 óra 8 percesről, annyi biztos, hogy nem kevés edzésmunka. De persze lehet, hogy aki gyerekkorától futóedzésekre járt, annak nem olyan nagy szám, mint nekem lenne.
-
-
HKorn
addikt
válasz Hi!King #57033 üzenetére
Szerintem az élményfaktor is benne van ebben, hogy ha olyat távot vállalsz, amit korábban még sosem futottál, akkor azt az élményt egy versenyélménnyel kombinálva maxold ki. Legalábbis én így vagyok a félmaratonnal, nem futottam még le, sokszor lefuthattam volna már adhoc jelleggel, de úgy vagyok vele, hogy majd egy versenyen, az első élmény legyen teljes.
[ Szerkesztve ]
Run&Ride
-
Hi!King
őstag
Igaz.
Egyébként nekem az nem szimpatikus, amikor lefitymálják a lassú maratonistákat. Aki belekezd egy sportba, azok jó része el is akar érni valamit (nem feltétlenül másokhoz viszonyítva). Aki nem fiatalon kezdi, és nem túl tehetséges, annak rengeteg edzésmunkával is relatív kevesebb sikerélményt ad, ha mondjuk kimaxolja a saját lehetőségeihez képest az 5k-t, mert ok, mondjuk eljut 20 perc alá, talán tovább, de nem csak a profik közelébe nem fog jutni, de a tehetségesebb, illetve fiatalon kezdő hobbisták szintjét sem fogja megközelíteni. Ellenben a táv növelése sokkal reálisabb kitűzött cél (legalább az ultra távokig, mert maraton után felmerül többféle út, pl. gyorsítás, terep, rokon sportágak, stb., és ezek közül egy lehetséges út az ultra), amely komoly sikerélményt adhat, korosztálytól, nemtől, korábbi sport háttértől függetlenül.
Egyébként volt egy tájfutó klubtársam, aki fiatalon sprinter volt, de egészen késő 50-es koráig semmi köze nem volt a hosszútáv futáshoz, ha jól tudom a fiatalkori sportolása és eközött nem is sportolt rendszeresen. Akkor kezdett tájfutni is, de valamikor felkészült maratonra is. Nem emlékszem pontosan, de azt mondta 5 óránál több idő alatt futotta le, és büszke volt rá, büszke volt rá a családja is. Szerintem ez teljesen rendben van.@tomcica
Akkor egy 100 km-es ultra a mélytorok, egyéni UB pedig... inkább nem írok semmit.[ Szerkesztve ]
-
Studi
addikt
Tech help kellene nekem! Van egy Compressport Pro Belt övem, amit nagyon szeretek, de kifogytam belőle. Sőt, igazából már mikor vettem akkor is jobb lett volna talán a kisebb. Ezt szeretném cserélni, de ez a típus 16e HUF. Van valakinek tippje jó alternativára? Amit szeretnék vinni benne, az 2 soft kulacs (ha belefér a 0,5l + 0,25l, mint a mostaniban az csúcs lenne), teló, egy-egy energiaszelet max. Mire érdemes cserélni?
Ugyanitt XL/XXL-es Compressport Pro Belt, alig használt eladó.
-
ígyvanferi
addikt
válasz Hi!King #57039 üzenetére
Miért kéne nagyobb sikerélményt adjon egy 5 órás maraton, mint egy 20 perces 5K? Az miért nem lehet ugyanolyan cél vagy ugyanolyan jóleső érzés elérni? Ahogy írod is, ő legalább kimaxolta a lehetőségeit ellenben azzal, aki végigcsoszog egy maratont, hogy aztán posztolhasson róla instán. Persze saját tapasztalatból is tudom, hogy a karácsonyi ebédnél a rokonok jobban rá tudnak csodálkozni egy hosszabb táv lefutására időtől, meg helyezéstől függetlenül, mintha azt mondanám nekik, hogy 3:53-mal futottam 10K-t és lettem 4. valami random versenyen.
Nyilván vegyük ki a kérdésből azokat, akik sérülés, betegség vagy a koruk miatt tudnak csak komótosabban futni. De aki fut néha, hol belelkesülve, aztán hetekig nem igazán, persze a nagy szilveszteri elhatározáshoz, miszerint maratont fog futni, tartja magát, aztán posztolja fb-re, hogy begyűjtse a lájkokat, azt én nagyon elítélhető módon egy picit lefigymálom továbbra is. Ők azok, akik ivózsákos futómellényben mennek a kedd esti háztömb körüli pár km-re, meg kocognak kompressziós zokniban a Margitszigeten egy kört vasárnaponként, meg veszik az agyonépített cipőket indokolatlansok pénzért, stb. Ők a futóvilág ripacsai.
Egész nyugodtan lehet kitűzött cél az egészségesebb életre való törekvés, a rendszeres mozgás és kész. Ehhez nem kell hajszolni az időt, de a távot sem.
Van egy nagypapa korú kedves barátom, munkatársam, aki fiatalon futott, az utóbbi években már "csak" gyalogtúrázik. Azt hiszem a 4. kéktúra pecsételő füzetét kezdte nem olyan régen. Amikor nem a feleségével mennek ketten, akkor egyedül simán legyalogol 40-50 km-t is egy nap. Nem szokott a távval büszkélkedni, szerintem a gyerekei vagy ő sem azt meséli az unokáknak, hogy a papa ennyi meg ennyi km-t túrázott épp, hanem hogy milyen gombákat látott az út mentén, hogy mik azok a boszorkánykörök, hogy milyen szép a párás erdő hajnalban, napfelkelte után, stb. Élmények vannak, nem kényszeres teljesítési vágy. Volt egy Family Guy epizód pár évaddal ezelőtt, amiben Stewie elindult valami versenyen és irtó büszke volt a kapott éremre, majd Brian felvilágosította, hogy azt csak a részvételért kapta, ahogy mindenki más is megkapta az ugyanolyan érmét. A mai világban mindig mindenkit mindenért el kell ismerni, nehogy rosszul érezze magát, nekem ez nem szimpatikus. -
Pá
addikt
Szerintem kicsit elbeszéltek egymás mellett. Talán úgy kellett volna fogalmazni, hogy nem az időeredmény számít, hanem a beletett munka.
Ha pl valaki 60 éve rendszeresen fut és még 80 évesen is lefutja a marathont hagyományból, az mindenkiben tiszteletet fog ébreszteni és senki sem fogja a szemére vetni, ha esetleg nem fért be 5 óra alá. Ugyanez igaz, ha valakinek valamilyen betegsége vagy fogyatékossága van stb.
Viszont ha valaki 2 hetente fut egy kört a Margit-szigeten, aztán elindul mert a barátnője is megy és nem akar kimaradni, arra én is azt mondom, hogy nem lenne ott a helye. Főleg, hogy pont ez a fajta, aki aztán telenyomja vele az instagramját, majd hetekig hallgathatják a kollégák az ebédnél meg a rokonok a vacsoránál a nagy tettet. De ez a típus az is, aki még évtizedek múlva is bármilyen kontextusban képes becsempészni a beszélgetésbe, hogy ő bizony lefutotta a maratont. Persze azt nem teszi hozzá, hogy 6 és fél óra alatt és a felét csoszogva sétálta.
Tegye fel a kezét, akinek nem ellenszenves ez a típus?
Az a baj ezzel, hogy részesülni akar a maratonnal járó "dicsőségből", figyelemből, elismerésből, vagy bármire is vágyik, anélkül, hogy beletenné azt a munkát, ami éppen az alapjául szolgálna ezeknek. Kis túlzással bárki meg tud tenni 42km-et. Ez önmagában a szememben semmivel nem jár. De szerintem egy marathont igenis meg kell tisztelni azzal, hogy az ember legalább végig egy értékelhető és folyamatos futómozgást végez. (És itt nem arról beszélek, aki bekezd 4:30-as kilóméterekkel, aztán 36 és 38 km között bele kell sétáljon, mert beszúr az oldala és görcsöl a combja. Ő beletette a munkát és simán lefutná 5:00 pace-szel gond nélkül. Ő rendben van. )Van a harmadik kategória. A lelkes kezdő, aki fél éve kezdett futni, megvan végre az első folyamatos 10km, amit lefutott és nagy örömében benevez a 4 hónapra rá kezdődő marathonra. Biztos meg tudja tenni a távot, ha nagyon akarja, nem erről van szó. De neki is azt mondanám, hogy tök jó, hogy kitűzte célnak, csak 4 hónap helyett adjon magának inkább 1-2 évet. Először próbáljon meg bemenni a 10 km-en 1 óra alá. Aztán legyenek rendszeresen 20km-es edzései stb. És amikor tényleg készen van, akkor fussa le rendesen, emelt fővel. És akkor büszke lehet majd. Nem arra, hogy megtett 42km-ert, hanem az előtte lévő 2 évre, amit szépen végig edzett. Ez adja az egész értékét és én azt mondom, hogy ezt ne lehessen elkummantani.
[ Szerkesztve ]
''Annyira vagyunk egészségesek, amennyire a gondolataink humánusak.''
-
Minden szavaddal egyetértek.
ígyvanferi: A hosszútávfutás, meg az 5k két külön sport. Mind a kettő futás, de semmi közük nincs egymáshoz. Én pl a 20 perces 5k-t soha az életben nem tudtam, de a maratont 4 óra alatt behoztam. Persze húszévesen pont fordítva ment volna, de én nulla edzettséggel, majdnem 40 évesen kezdtem futni, ilyenkor a tempót kiépíteni kb esélytelen, ráadásul többet pusztítasz vele az egészségeden, mint amennyit használ.
Inkább pont azt kéne elfogadtatni mindenkivel, hogy az a fontos, hogy mozogjon, csináljon valamit, nem kell elsőnek lennie benne, csak a saját szintjén dolgozzon meg valamiért. És ebben igenis sokat köszönhetünk az instagramnak, és társainak, hogy sikerült az állóképességi sportokat (meg a jógát, túrázást, trx-et, akármit) kicsit népszerűbbé tenniük. Csak ott is meg kell tanulni a szélsőségeket kizárni. Akár a nullteljesítményes hencegőkről, akár a fake influencerekről van szó.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
sherlock82
senior tag
Amikor 2013 - ban a budapesti maratont lefutottam akkor megnéztem a riportot a győztessel.
Nem jut eszembe a neve sajnos, többször volt magyar színekben olimpián is.
A riporter mondta neki hogy mennyire ügyes és gyors volt, és mennyivel hamarabb beért mint a versenyzők nagyrésze.
A győztes azt válaszolta, hogy gratulál, minden résztvevőnek, és minden elismerése feléjük, hiszen ő 4 órán keresztül biztosan nem tudna futni.Véleményem szerint, aki megismerkedik a futással és megtetszik neki, az szeretne hosszabb távokat legyűrni. Látja a neten vagy itt ott, hogy valaki maratont vagy félmaraton versenyt teljesít. Azt gondolom, hogy jó pár havi rendszeres futással a fél maraton biztonságosan lefutható. De a 42 km futás azért más, mint kettő félmaraton. Ha valaki nem készül fel eléggé kellemetlenen meglepetések érhetik.
Mindenkinek magához képest kell mérni szerintem hogy mekkora távot mennyi idő alatt tett meg, és azt honnan jutott el addig a teljesítményig.Iphone 8, Adidas ultraboost 22, Casio G-Shock GBD-200-9ER
-
Hi!King
őstag
válasz ígyvanferi #57045 üzenetére
De hát te is elismered a gylaogtúrázó barátodat, attól függerlenül, hogy igényli-e.
Az meg nincs összefüggésben, hogy valaki ripacskodik a kompressziós micsodával meg a túlépített cipővel, illetve lassú maratont fut. Épp az említett ex-sprinter ismerősöm pont nem az a típus, valószínűleg az egyik legolcsóbb elérhető cipőben volt (kiindulva a tájfutó cuccaiból), és csak a családja örült neki, meg ő magának.
A 20 perces 5K-t ugyan csak példának írtam, de nem ugyanaz a kategória, amit ugyanaz az ember, akinek teljesîtményaz 5 órás maraton, meg tudna közelíteni. Hasonló mennyiségű edzésmunkával le tudja mondjuk futni 26-28 perc alatt. De amellett, hogy nem csak az ismerősei, de maga sem érzi ezt annyira sem teljesítménynek, kint az 5 órás maratont, eleve teljesen más az edzésmunka. Egy korábban életében nem sportolt, nem is fiatal embernek nem csak korlátosabb a rövidebb hosszútávban fejlődni, mint aki fiatalon sportolt, de valószínűleg kellemetlenebb is résztávozni, intervalloni, tempót futni, nem is szeretik sokan közülük. Hosszúakat futni, csoszogni, kocogni viszont sokan szeretnek, amiből meg teljesen logikus, hogy nem 5k meg 10k versenyen fognak indulni, ha indulnak valamiért, hanem félmaratonon vagy maratonon.
Nem arról van szó egyébként, hogy feltétlenül tisztelni kellene ezeket az embereket, de általánosan ripacsnak nevezni az erős. Mert egyébként közülük is megvannak ugyanazok a típusok, mint a gyorsabban futók között, olyanok is, akiknek 100%-ban belső a motivációjuk, meg olyanok is, akik csak instáfa posztolnak, illetve olyanok is, akik mozgó Saucony (vagy bármi más futómárka) reklámtáblák, vagy szedett-vedett öltözetben edzenek és állnak rajthoz. Még a rendszerességgel sem függ össze, látok itt a környéken is olyat, aki naponta lejár olyan iramban kocogni, hogy gyorsabban sétálok. Meg azzal sem függ össze, hogy közben ne lett volna más szempontból élmény az illetőnek, hogy az adott környezetben lefutotta a maratont, van akinek a nagyvárosi futás akkora élmény ,mint mondjuk nekem egy túra egy természetileg gyönyörű helyen.
-
Maximum1
őstag
válasz ígyvanferi #57045 üzenetére
“ivózsákos futómellényben ”
Ilyen hidegben már én is abban futok a szigeten, bringával megyek ki és a ruháim vannak benne hogy ne fázzak meg hazafele.
Ne ítélj ránézésre 😉
Új hozzászólás Aktív témák
- Elemlámpa, zseblámpa
- Peugeot, Citroën topik
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Futás, futópályák
- Autós topik
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- Samsung Galaxy S21 Ultra - vákuumcsomagolás
- S.T.A.L.K.E.R.: Call of Pripyat
- Gaming notebook topik
- További aktív témák...