-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Never79
tag
válasz norby_42 #84672 üzenetére
A Börzsöny gyönyörű és kegyetlen . Mi Mátrában voltunk, Fallóskúton. A csajokat csak túrázni vittem, egyszerű körre. 2 éve a zöldön a Csörgő-szurdokhoz vittem őket. Visszafelé, 2 km-ben volt 250 szint. Azt az "anyázát", amit én utána a nőktől kaptam... Pedig még fel akartam őket vinni Ágasvár felé is . Na szóval azóta tanultam belőle.
Új hozzászólás Aktív témák
- Asszociációs játék. :)
- A felhasználók követése miatt bepanaszolták a Mozillát
- PlayStation 5
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Futás, futópályák
- Apple iPhone 16 - ígéretek földje
- Milyen autót vegyek?
- Ingyenes az Epic Store-ban a The Spirit and the Mouse
- Stellar Blade
- Győr és környéke adok-veszek-beszélgetek
- További aktív témák...
- DJI Air 2s drón - 5,4k video, 1" SONY CMOS - C1 minősített
- Új! Bontatlan! LEGO Icons 10300 Vissza a jövőbe időgép 3 in 1
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) - 4 akksi, sok extra, garancia, Care Refresh
- DJI Air 2s drón (Fly More Combo)++ FMC - 5,4k video, 1" SONY CMOS - 4 akku
- DJI RC RM-330 drón távirányító
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen