2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    Fototrend

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #84850 Never79 tag LanyUs #84843
    Új Válasz #84850
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Never79

    tag

    válasz LanyUs #84843 üzenetére

    :R Ezek azért jók szerintem, mert fejben megerősítenek. Nem sírásnak szántam, most visszaolvasva kicsit az lett :D .

    Studi, bandus: tényleg jobb ez a rendszer így, és érthető is az áremelkedés, csak az összegek így elsőre letaglózzák az embert. Csak meddig lehet emelni az árakat? UTH-n, Szentlászlón már nem volt "full tábla", régen (covid előtt) ez nem így volt, ha nem is kellett ott ülni a gép előtt, azért a nagy távok is hamar beteltek. Amúgy én azt sajnálnám, hogy olyan sorsra jutna, mint a Korinthosz 160: nem gazdaságos "üzemeltetni" a távot, mert kevés a jelentkező a nagy árak miatt.

    UTMB versenyek köveket adnak, azt kell pluszban még megfizetni (na meg az ezzel járó brand-et, ahogy írtad bandus).

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák