-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
veterán
válasz concret_hp #15811 üzenetére
Szerintem viszonylag keves lepo van szupinalo labra kifejezetten. En nagyon sok helyen ugy lattam, hogy erre a labtipusra is nyugodtan hasznalhato a neutralis. Elvegre a pegazus is az, nem?
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- Hardcore café
- Honor Magic V3 - mágikus realizmus
- iPhone topik
- Apple iPhone 16 - ígéretek földje
- CURVE - "All your cards in one." Minden bankkártyád egyben.
- A felhasználók követése miatt bepanaszolták a Mozillát
- Építő/felújító topik
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Milyen monitort vegyek?
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen