PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Ubuntu Linux
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- E-roller topik
- Medence topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Politika
- Ebbe a robotaxiba Verne Gyula is beülne
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- Könyvajánló
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések