PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- Parci: Milyen mosógépet vegyek?
- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Horgász topik
- Futás, futópályák
- Milyen egeret válasszak?
- PlayStation 5
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Philips 27B1U5601H: sokoldalú monitor irodába és tanulásra
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések