PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Keresés
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- Yettel topik
- Picco: mi tortenik az ITCafeval?
- Poco X6 Pro - ötös alá
- Még ki se jött az új Xeon, de máris a 2025-ös fejlesztésre koncentrál az Intel
- PlayStation 5
- Székesfehérvár és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Apple asztali gépek
- Proxmox VE
- Autós topik
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések