PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- Milyen processzort vegyek?
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
- TCL LCD és LED TV-k
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- wapee: Eltávozott a kis angyalom
- Gyúrósok ide!
- Szankciókat kapott az USA-tól a DeepCool
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Spórolós topik
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések