PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- Havi kétszáz leégett tápcsatlakozó fut át egy Los Angeles-i szervizen
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- HBO Max & OD topic
- Melyik tápegységet vegyem?
- Windows 11
- Politika
- Komoly GPU a processzorban: AMD Phoenix APU-k tesztje
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Kecskemét és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések