Új hozzászólás Aktív témák

• #114938 kolosanyi veterán Woodslave #114933

  Új Válasz 2016-09-09 14:42:56 #114938

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz Woodslave #114933 üzenetére

  Most ez olyan dolog, hogy amióta az edzőmmel edzek és úgy kajálok, ahogy mondja (glutamin, bcaa stb), azóta többen is megjegyezték, hogy szemmel láthatóan alakultam, izmosabb vagyok, illetve a tükörben is ezt látom. Innentől jöhet nekem a súlyemelő meg az erőemelő klub azzal, hogy periodizáció kell meg nagy súlyos alapgyakorlatok, azzal a módszerrel egy szintig javult az erőszintem, de kinézetben nem fejlődtem, ráadásul kiégéshez vezetett és ráadásul a gerincsérvem is megint kihozta. Szóval a személyes tapasztalatom az, hogy nekem nem jön be amit mondanak, ellenben a "gyúrós dogmák" meg igen.

  (#114936) Ijk
  Úgyis mindenki a pénzed akarja, ez egy ilyen műfaj. Én legalább most olyan helyre teszem a pénzem, ami működik. Majd ha nem fog, akkor nem teszem oda.

Új hozzászólás Aktív témák