Új hozzászólás Aktív témák

• #122657 Shingen addikt Ijk #122601

  Új Válasz 2017-01-23 15:13:08 #122657

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Shingen

  addikt

  válasz Ijk #122601 üzenetére

  Nincs szükség semmilyen kiegészítőre, se gyors CH-ra se BCAA-ra, sem fehérjeturmixra. Gyors CH-t vegyen az akinek nincs CH forrása (nem létezik), BCAA akinél még működik a placebó, fehérje meg jó dolog de nem kell beszarni ha nincs éppen.

  Ezt tapasztaltad az elmúlt időszakban?
  Nem iszol protein turmixot nem veszel észre semmit?
  De azért kajából beviszed a megfelelő mennyiségű proteint?
  Nem is szedsz akkor már táp.kieget?

  Bcaa talán működhet, igaz sokan mondják placebó, de talán ha edzés előtt nem kajálsz fehérje dús kaját csak Ch kaját, edzésnél akkor talán jó jöhet bcca, táplál az izomba egy kis aminot.

Új hozzászólás Aktív témák