-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Venyera7
senior tag
válasz Dreadloord #130001 üzenetére
Megteszem már az ultrahang is magánklinikán történt mivel a kórházban 6 hónap múlva adtak időpontot... Kicsit felb@sz az, hogy duplán fizetek az ellátásért...
-
whitezo88
nagyúr
Urak! A builder pak van pesten boltbol is vagy csak shopbuilderrol rendelve?
-
Zola007
veterán
valaki múltkor mintha a nyugati országrészben keresett volna otthonra kondigépet?
FB csoportban hirdetnek Mosonmagyaróváron egy Decathlonos ilyet 2 hónaposat 70-ért, de szerintem 60-ért is odaadja.
Nem egy csiribiri Hoist, ami kávét is főz edzés után, de otthoni edzegetésre elég korrektek a decathlonos cuccok.
Ha érdekel valakit, átküldöm a linkjét.[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
fanti
addikt
válasz Zola007 #129981 üzenetére
Ja, de mit tehet az ember.
Ami kell, az kell.Egy mondat jut az eszembe, amit egy buszmegállóban láttam : "Az élet azoknak való, akik nem bírják a kábítószert"
Nos, lehet benne valami.
Mindenki kábítja magát valamivel ebben az országban.
Alkohol, nikotin, drogok, nyugtatók, stb. de miért?
Mert ez az ország élhetetlen lett.Mindenki szorong, retteg, pánikol, depis, stb. de miért?
Hitel, melóhely, egzisztencia, család, megélhetés, betegségek, nyomor, stb....Én 46 éves vagyok, nem öreg, de már fiatal sem.
Frontint szedek ha szükségem van rá, sajnos ez van, mindent megpróbáltam, de nem sikerült. Pár nap után be kell kapjak egy szemet, és az a pár nap is kemény, ha nem szedem. Amúgy 1-3 tabit szedek a 0.5-ösből naponta, átlagban ez napi 2x1 szem.
De elszomorít, hogy a 15 évesek körében is milyen iszonyatos mértéket öltött a benzodiazepinek fogyasztása.
Van olyan ismerős aki az apjának fölírt 2mg-os Rivotrilt szedi napi 4-5 szemeket, és bőszen osztogatja a szakközépiskolás társainak.
Na ez a nagy baj, és az, hogy ezt mindenki tudja, tanárok, diáktársak, szülők, és nem igazán tesz senki semmit.[ Szerkesztve ]
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
fanti
addikt
válasz rwin5 #130011 üzenetére
Hát, én is ezt vallom és így az igazi!
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
Angel2014
addikt
válasz fanti #130009 üzenetére
Ki írta fel neked ? Ki mondta hogy szedned kell? Mi a bajod egyáltalán?
Mi váltotta ki? Miért nem szedsz mellé olyan gyógyszert amitől meg is gyógyulhatsz? Pl: Olvexya?
Én beszedek egy 05 -ös frontint és ellenkezőleg váltja ki a hatását....170 es pulzus és úgy felpörget mintha bekaptam volna egy coopos exet. Aludni sem bírok olyankor ...
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Eagl3
veterán
válasz fanti #130009 üzenetére
Tény, hogy viszonylag konnyen osztogatjak az orvosok a benzodiazepineket (bar szerintem egyre inkabb kezdenek leszokni rola a dokik...) viszont egyaltalan bem altalanos, hogy mindenki ezeken élne. Persze vannak fuggők, és mivel elég hamar hozzaszokik a szervezet az adott dozishoz, hamar emelni kell az adagot, és ez lenne az a pont, ahol abba kell hagyni a szedeset mert eros fuggoseg alakul ki. Ha te 16 eve szeded ( ha jol emlekszem ezt irtad), azt sem tartom kizartnak, hogy a szervezeted gyakorlatilag folyamatosan a szer hoanyatol "szenved", plana ha 3-4 napig nem szeded be.
Magaval a frontinnal, xanaxal nincs gond, vannak elethelyzetek, muteti beavatkozasok, sulyosabb pszichés betegsegek intenziv szakaszaiban amikor indokolt a hasznalata, de nem hosszu tavon.
Ez persze az en velemenyem, ha valaki napi 2x 0,5g-os frontinnal jol erzi magat, akkor szedje, de ketlem, hogy már par honap utan ekkora dozis eleg lenne. -
-
BÁ Nutrition
addikt
Mi ez a nevarialjal mar sztori ami a bbradioban volt? Kirol van szó?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
aelod
veterán
válasz BÁ Nutrition #130017 üzenetére
Füzessi Tibi remek felnőtt filmjéből.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
MATEO6600
őstag
Fájó térdre van valami praktika?
Viszonylag nagysúlyos guggolás - felhúzás hatására pár hónapja (egyre jobban) elkezdett fájni a térdem.
A fájdalom akkor jelentkezik mikor felállok, vagy ránehezedek.
Tartottam egy hónap szünetet, de a helyzet nem javult -
fanti
addikt
válasz MATEO6600 #130021 üzenetére
-jó technika
-jó bemelegítés
-térdbandázs
-diclac 150mg edzés előtt 3 órával
-diprophos muszkusan
-lokál hidrokortizonNyilván az utolsó kettő csak végső esetben!
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
Zola007
veterán
-
fanti
addikt
válasz Angel2014 #130014 üzenetére
Tudjátok, sajnos már kis gyermek korom óta megvan ez a generalizált szorongásom, csak ugye akkor minden orvos azt mondta, hogy majd kinövi a gyerek.
Ez az, amikor fiatal felnőttként ráfogod mindenre, hogy pl. szar a melóhelyem, vagy szar a keresetem, vagy szar ez meg az. Folyamatosan hárítasz, mondván, minden olyan fos.
És amikor minden rendben, azaz úgymond rendben van a szénád, akkor is egy nap 2-3 alkalommal rád tör egyfajta szorongás érzés, azaz ok nélkül félsz. Nem vészesen komolyan, tehát nem oánikolsz, de annyira pont, hogy megnehezítse a napjaidat.Majd azt tapasztalod, hogy ha bedobsz egy sört, akkor elmúlik, jól vagy. Jéééééé de jól vagyok! De egy óra múlva kéne még egy sör.....
Nagyon nehéz ezzel szembesülnie az embernek.
Valami bajom van. De mi?A Magyar társadalom java része reggeli pálinkát javasol, de utána igyál egyet délben meg este is.
Persze az alkohol is addiktív.
Azután ott a nikotin, amit én élből utálok és sosem próbáltam.És ugye mivel 17 évet dolgoztam infósként egy megyei kórházban, egyszer elmeséltem a tüneteimet egy pszichiáter ismerősömnek.
Frontint írt föl próbaképp, a 0.25-öst 3x1-et, de az kevés volt.
Majd a 0.5-ös jött, ami viszont tökéletes. Más ember lettem tőle, egy életvidám srác.
Ennek 15-16 éve már, azóta szedem, de tartom az adagot.Viszont had számoljak be két nagyon fontos tapasztalatomról!
Az egyik az az, hogy egy nagyon kemény és totál kifárasztó edzést követően 1-1.5 napig nincs szükségem Frontinra! Ezalatt egy három órás edzést értek kimaxolva, ami után inkább csak vánszorgok, mint járok.
A másik meg az, hogy még napi 10mg Dianabol mellett is napi 1 szemre csökken a Frontin igényem. Vagy még az az egy szem sem kell heti 2-3 nap.
Azaz a Dianabol ilyen pici dozírozása pont olyan hatással van rám, hogy kissé jobb hangulatba hoz, mondhatnám eufóriának is, de annyira azért nem, lényeg, hogy jobb a kedvem, nagyobb az önbizalmam és jóval magabiztosabb vagyok, és a szorongásom is radikálisan csökken.Ez a történetem gyerekek. Nem szívesen beszélek róla, mert ugye manapság aki pszichiátriai gyógyszert szed az hülye, de úgy gondoltam veletek őszintén megosztom ezt a problémámat.
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
fanti
addikt
válasz Zola007 #130023 üzenetére
Igen, ez lenne a normális metódus!
Mert ugye a NSAID-ok (Voltaren, Diclofenac, stb...) így hatnak :
A prosztaglandin szintünktől függ a fájdalomérzet mértéke.
A prosztaglandin úgy keletkezik, hogy az arahidonsavból a ciklooxigenáz készít prosztaglandint, és ezek a non szteroid gyulladáscsökkentők a ciklooxigenáz enzim működését gátolják, így csökkentve a prosztaglandin szintet.
És okozva tartós használat mellett gyomorfekélyt.[ Szerkesztve ]
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
Zola007
veterán
Ma akartam a végén egyet lábtolózni feszítőre, egy csaj éppen akkor kezdett a gépre pakolni, odamentem és udvariasan mondtam az etikett diktálta sablonszöveget: "Ha nem bánod beszállnék" ..."súly nem lényeg"
Ne ugye ezt tipikusan az a kérdés, amire edzőteremben nem illik nemet mondani.
Erre ő: "Nem tudsz várni? 4 sorozatom lenne"
Én: Nem szeretnék, mert haladnék én is.
Erre ő: "Akkor így jártál"Na itt egy pillanatra megszaladt a pumpa és majdnem kicsúszott egy léleksimogató "Qr\/a änya'd", de nagy nehezen megálltam. Szerintem ő is látta a fejemen, hogy jobb lesz ha ezt a kérdéskört itt lezárjuk, mert nem én fogok sírni a végén.
Egyébként mikor végzett, arra jártam, ott is hagyta a súlyt a gépen, utána még az ülő vádliról is b.szott lepakolni, szóval nem értettem félre a helyzetet, hanem ekkora büdös bunkó tud lenni egy nő is, ha nagyon nekidurálja magát.
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
fanti
addikt
válasz Zola007 #130027 üzenetére
Jártam így én is, és ugyanígy eloldalogtam.
Addig edzettem mást.Ezzel nem lehet mit kezdeni, illetve lehetne, csak az nem volna szalonképes.
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
Zola007
veterán
válasz fanti #130028 üzenetére
Ráadásul ezt nem lehet a túlzott tesztoszteron szintre fogni
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
fanti
addikt
válasz Zola007 #130029 üzenetére
Esetleg menstruált és attól volt HY-os.....
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
Zola007
veterán
válasz bigmasterg #130024 üzenetére
nem volt, de ki kellett kapcsolnom a Firefoxban a helyesírás ellenőrzőt, mert nem láttam az oldalt a piros csíkoktól.
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
MATEO6600
őstag
válasz fanti #130022 üzenetére
Az első 3 tipped akkor lenne jó, ha csak edzés alatt fájna, de sajnos bármilyen terhelésnél megérzem már attól is ha felállok a székről.
Gyulladáscsökkentőt szedtem és nem javult.Megfogadom Zola tanácsát, és sportorvos lesz belőle. MR-t kiharcolni meg ilyenre szerintem nem egyszerű... fontosabb szervi bajokra használják azt a drága készüléket mint az én kis fájó térdecském.
-
Zola007
veterán
válasz MATEO6600 #130032 üzenetére
ha olyan súlyos, akkor kifizeted magánban az MR-t
30 ezerMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
fanti
addikt
válasz MATEO6600 #130032 üzenetére
Vagy adsz a dokinak egy tizest, hogy sürgős időpontot adjon MRI-re.
Négyszemközt![ Szerkesztve ]
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
MATEO6600
őstag
Először még felhívom a sportkórházat, hogy mikorra kapok időpontot, aztán meglátom :\ Magánorvost tud valaki ajánlani?
Más:
Csuklófájdalmam enyhítésére csináltam egy 10 napos Xilox kúrát. Tudtommal a gyógyszer a májat veszi igénybe, és nem a gyomrot. Lehetséges, hogy kárt tett valamit a gyomromban, mert mostanában elég hígat szarok? -
fanti
addikt
válasz MATEO6600 #130036 üzenetére
Xilox betegtájékoztatóból idézek : "Mellékhatások - Gyakori: hasmenés, hányinger, hányás, kisebb mértékű változás a májfunkciót meghatározó vérvizsgálati értékekben."
A mellékhatások fele emésztőrendszeri.
[ Szerkesztve ]
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
rwin5
őstag
válasz Zola007 #130033 üzenetére
első körben szerintem fölös MR, sima RTG (ekkora sugárzástól úgy sem lesz semmi baja) is megteszi és olcsóbb, később is mehet részletesebb képalkotó vizsgálatra. + Van olyan eset, hogy még magánrendelésre is kérnek beutalót, akkor meg már indokolhatja, hogy volt RTG-n.
de nekem nyóc, amúgy szerintem csak simán pihentetni kéne még többet, meg a nagy súlyos terhelést örökre elfelejteni, de majd 60-70 évesen térdprotézissel boldogságos lesz visszagondolni, hogy néha mekkora súlyok mentek.
-
Zola007
veterán
válasz rwin5 #130039 üzenetére
Baja nem lesz, csak a röntgenen a csonton kívül szinte semmi nem látszik
És mivel semmi nem látszik. ezért az esetek jó részében az a válasz, hogy
"A röntgenképen elváltozás nem látható. Diagnózis: Lágyrész rendellenesség.
Javasolt kímélet, jegelés, fásli, Flector tapasz használata, kontroll panaszok esetén"....
Bármilyen hasonlóság a valósággal csak a véletlen műve![ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
bigmasterg
addikt
Visszaolvastam kb 400 kommentet, hát kár volt
Na jó a miosztatin blokklós rész érdekes volt.
Meg megtudtuk, hogy csepelen a takarítónéni is 160at nyom fekve miután kirakodott két hajónyi cukrot, kávét 8 óra alatt.
Illetve, hogy aelod izmosabb csajokkal edz, mint a topikátlag.
Wood pedig hozza a Bulgár csajozós formát.
No meg a visszatérő csúnya gyógyszeripar vs csúnya tápkieg gyártók.(#130040) Zola007:
Mint nekem kéztörés utáni gipszlevéterkor a doki ránézett röntgenképre és küldött is volna rögtön haza. Visszakérdeztem, hogy hogyan lehet terhelni, mikortól lehet edzeni vele, ilyesmi.
Erre annyi válasz jött, hogy fokozatosan terheljem.
Közben akkor még a csuklóm mozgástartománya is be volt szűkülve, úgy nyújtottam itthon saját kútfőből.
A végén kapott papíron meg az szerepelt, hogy kaptam gyógytornát is ... ahha, tényleg...[ Szerkesztve ]
-
fanti
addikt
válasz Zola007 #130040 üzenetére
Igen, csontok és a porcrések.
De pl. amikor én elestem bringával és kifordult a vállam és magamnak helyre rántottam ott helyben, nos hát letörtem egy kb. 4cm-es csontot a kavitas glenoidáliszból. Persze a koriban utána megnyugtattak, hogy az esetek felénél ők is letörik reponálás közben, csak ők előtte kisnarkózissal elaltatnak.
És a lényeg.
A gyulai CT-be nem fértem be, a csabaiba kellett befeküdjek, ott meg leírták (két CT-s orvos is), hogy fraktura nem látható!
Elhozva a filmeket örvendeztem, de csak addig, amig a gyulai vállspecialista, Dr. Csotye János baleseti sebész főorvos ismerősöm meg nem nézte, és rögtön mondta is, és mutatta, hogy melyik képen hol a törés.
Majd csináltatott gyorsban egy MRI-t, ami igazolta a törést.Gyógytorna hat hét után semmi.
Olyan beragadt váll szindrómám volt, hogy majdnem behugyoztam, de szép lassan helyrejöttem.
Mivel ficam után azonnal reponáltam a vállam, így nem volt a szalagoknak idejük megnyúlni, és így kerültem el az operációt.Srácok!
Fontos!
Ha valamitek luxálódik, akkor reponáljátok azonnal! A sokktól úgy sem éreztek semmit, ha azonnal megcsináljátok magatoknak!GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz fanti #130025 üzenetére
Problema ezekkel h a tuneteket szunteti meg nem azt ami kivaltja. Persze rovid tavon oke de 10 evekig? ...egyik ismerosom panikbeteg. Attol fel mi lesz ha nem lesz penze. Van vagy 2-300 millioja akinek nincs ilyen baja nem erti meg max megmosolyogja. Pl eltort a kezed. Nyugtazzak. Neked adtol meg faj.. nekik nem
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Zola007
veterán
válasz BÁ Nutrition #130044 üzenetére
Ez a fajta panikbetegség gyakori.
Minden magyar családnál felüti a fejét a hónap közepénMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Angel2014
addikt
válasz BÁ Nutrition #130044 üzenetére
Nekem olyan pánikom van hogy nem tudom megmondani mi váltja ki "vegetatív idegrendszer" ...fekszem az ágyon elönt egy forróság , jön egy légszomj szerű valami, szívdobogás, előbb nem gyors csak nagyon erős..pl: ha ráteszem a mellkasomra a laptopot ugrál a gép...utána abbahagyja és megfordul gyorsra és kipörög a szívem 190 -ig " Gondolom az ijedség és az andrenalin" ...felkelek kiállok az ablakba veszek pár mély levegőt...utána visszatartom mint a mesterlövészek..akár 2 percig is a levegőt...ez segít visszaállítani a pulzust... évente járok pshiiátriára 4 alkalommal Olvexyát és frontint írtak fel napi 2x 0,25 ...sárga papíros vagyok én is! Mai világban nem szégyen....
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Angel2014
addikt
válasz aelod #130047 üzenetére
Uh nálad is olyan beteg vagyok én is ..mínusz 30 fokban nem bírtam erre 40 fok melegben beszedem..mindenem fáj ...de azért lementem egy 10 gyakorlatos mellre és egy 40 perces kardióra....azt mondják nem vagyok normális mert a szívre is rámehet.
Influenza járvány lehet?
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
pityaa23
senior tag
Ha ma ilyen sírós nap van, akkor én is nyafogok. Valószínű sikerült csonthártyagyulladásosra futnom, HIIT-eznem magam, ma be sem tudtam fejezni az intervallumedzést, utána fél órán át hullámokban gyötört a fájdalom az egész lábszáramon. Alig tudtam hazavezetni a futópályáról. Mint egy őrült úgy nézhettem ki. Amikor gázt adtam vagy fékeztem vicsorogtam, grimaszoltam, meg ordítottam, mint egy elvetemült állat. Egy darabig most marad a bicajozás, jegelés.
-
MATEO6600
őstag
válasz aelod #130047 üzenetére
Jaja 2 hónapja a csuklómmal megjártam és szerencsére vittem kaját, szükség is volt rá a várakozás alat...
Azért elég nagy szégyen, hogy huszonévesen vissza kell fognom magam, ha sportolni akarok. És nem tartom normálisnak hogy ilyen korban ne guggolhassak nagyobb súlyokkal. Nem is óriás súlyok, mert 5 alá nem szoktam menni ismétlésekben.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!