Új hozzászólás Aktív témák

• #181371 persil nagyúr perempe #181367

  Új Válasz 2023-06-30 15:05:31 #181371

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  persil

  nagyúr

  válasz perempe #181367 üzenetére

  Par honap alatt teljesen biztos, hogy 5 kilo izmot nem szedtel ossze, ami a kepeken is jol latszik ====> meg mindig nem kerek valami a taplalkozassal.

  "Arra rájöttem magamtól, hogy saját súllyal sokra nem jutok."
  Pedig lehetne, nem is akarhova, foleg kezdokent, ha "van honnan indulni". A rendszer, a terv a lenyeg. A sajat testsulyos megkozelites nagyon jo, foleg az "elejen", DE(!!!) ez az "estenkent nyomok 20 fekvot" az nem edzes tovabbra sem.

  Rendszer kell, terv es dedication.

Új hozzászólás Aktív témák