Új hozzászólás Aktív témák

• #185129 aelod veterán Woodslave #185127

  Új Válasz 2024-01-05 10:17:24 #185129

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Woodslave #185127 üzenetére

  Én eladtam jó pár éve a gamer pc-t. Rengeteg időt toltam bele meg pénzt. Most, hogy nem játszom egyáltalán csak telefonon így nem is kötném le magam mondjuk egy ps-el vagy megint pc-vel.

  #185123m3ss

  akkor hanyagolom ezt a pulzusmerest. en is ezt hallottam mindenhol, hogy nem megbizhato kb. egyik se.

  Polar órák megbízhatóak főleg ha mellkaspánttal használod. Igazából el kell dönteni mit akarsz, izmos lenni vagy az állóképességeden javítani. A kettő korlátozott mértékben működik. Minél nagyobb a tömeged annál sz@rabb az állóképességed. Diéta alatt leadtam 21 kilót. 92 kilósan melóban az 5. emeletre gyalog egy kín volt feljönni. Aztán szépen lassan egyre kevésbé lihegtem már. Heti 2 cardioval sokat javult az állóképességem de nekem nem cél ilyen edzéseket végezni.

Új hozzászólás Aktív témák