Új hozzászólás Aktív témák

• #191666 nuke7 veterán Dorian #191659

  Új Válasz 2024-10-16 12:18:07 #191666

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  nuke7

  veterán

  válasz Dorian #191659 üzenetére

  jajj... röviden: Nem így van... láttad már a tour-de-france versenyzők lábát esetleg közelről? szép is lenne, ha így lenne... te arra gondolsz (feltételezem) hogy a futás miatt pl. a kalóriatöbbletben, homeosztázist felrúgva növelt mellizmod mérete esetleg csökkenhet... de ez nagyon nem ugyanaz, amit először írtál (mert pl. a lábizmod meg növekszik/erősödik csak mondjuk nem a fehér izomrostok nagyrészt - de mondjuk ha sprintelsz, akkor meg azok pont fognak )

  guggolás súllyal és nélküle: valóban nem ugyanaz, de nem az izomnövekedés miatt, hanem mert teljesen más a terhelés, ami más izmok növekedéséhez is vezet.

  #191662 Tyler Durden: tv-torna meg saját testsúlyos resistance training baromira nem ugyanaz
  
  informatív, rövid video:
  https://www.youtube.com/watch?v=5zZ3ROPsRRo

Új hozzászólás Aktív témák