Új hozzászólás Aktív témák

• #85874 Dani82 senior tag Woodslave #85873

  Új Válasz 2015-07-25 09:41:28 #85874

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dani82

  senior tag

  válasz Woodslave #85873 üzenetére

  Jó nyaralást! Ugáltasd a mellizmod a strandon. Azt szeretik

  Ma reggel lemértem magam szokás szerint és másfél hónap stagnálás után most egy hét alatt fogytam 1,2 kg-t.
  Viszont ez ugye elég sok, ennek egy része izom. Nekem elég lenne 0,5kg hetente.
  Viszont a 2000kcal kajával stagnáltam, a héten 1800kcal volt ( igaz ebből 2 napig az 1500-t sem értem el)
  Most tényleg tegyem 1900-ra? 100kcal képtelenség hogy különbség legyen.
  Mindenesetre nagy az öröm.

Új hozzászólás Aktív témák