-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
válasz
aleister
#92896
üzenetére
Ja, nem én akarok most rendleni, csak egy ismerős kérdezett, hogy mi ez a MP és mit érdemes ott venni. De én úgy láttam, hogy a kuponkód az csak azt írja, hogy egyes termékekre akár 50% discount. De a whey gainerre nem is adnak. A Hurricane XS-re ad egy keveset, de abból is csak valami 10% körül...
Javíts ki, ha tévedek.
Szerk:
Oké, én az angol oldalt néztem, már minden világos. -
-
-
aleister
veterán
válasz
GoTReX
#92885
üzenetére
Én ilyenkor szoktam a napi édességadagom elfogyasztani.
Sparban kapni Cornetto utánzatot 99 forintért. Állati finom! Vagy tolok egy gyors kakaóporos vagy fahéjas tejbegrízt. Így az embernek nincs olyan érzése, hogy bármit is meg kell vonnia magától/sanyargatnia kell magát a testedzés miatt. -
Alpachino
veterán
-
Na megjött a mai adag tápkieg is. Most így összeraktam, hogy mi van otthon. A tablettákból a most felbontottakat nem raktam a képre. Ez így kb. 13 kg fehérje. Azt hiszem kicsit túlaggódtam, hogy hamar elfogy majd. na mindegy, tavaszig lehet, hogy nem kell már venni
(#92871) Peti78
Nyugodj meg, mindenki elé odadobálja a topicban, de a rohadt csalóknak nem kell még plsuzba generálni a kattintásszámot meg a reklámot azzal, hogy még te is megosztogatod, had lássák még többen...
-
#92872
GoTReX
őstag
God Vazzeg
#92870
GoTReX
őstag
válasz
God Vazzeg
#92870
üzenetére
Àjjj de sejtettem,hogy ezt a rövid választ kapom
-
aelod
veterán
válasz
HussarF
#92860
üzenetére
Ez igaz.
Van nálunk egy srác. Foltokban nincs haja. Ragyás az egész teste. De ilyen borsónyi kinövések. Egy kar és váll az egész gyerek. Alkarom vastagabb mint a combja. Kar és váll edzésen kívül nem láttam még, hogy csinálna bármit is.
Meg van a másik verzó a dagadt kokszos. Aki 40éve tömegel. 120kg a fószer és akkora hasa van mint a Huninak csak neki nem kockás. -
válasz
Woodslave
#92858
üzenetére
Ezt nekem akartad válaszolni? Én csak annyit akartam mondani, hogy az igaz, amit a Pista mond, de a fordítottja is. Attól, hogy kokszol, még sok ember szarabbul néz ki, mint egy normálisan evő és edző naturál.
Jut eszembe, volt régen itt egy kép, talán Dani82 rakta be, vmi olyan szöveggel, hogy a csaj belekajál a faszi kimért kajájába és aláírva, hogy "Jól van, egyed csak, én meg majd számolom újra a kibaszott makróimat". Nincs meg valakinek?
-
Woodslave
félisten
válasz
HussarF
#92851
üzenetére
olyan értelemben hogy tök mindegy mit mond teljesen irreleváns. Azért nem fogok 100 gramm glutamint enni mert a Huni úgy néz ki. Mondjuk Illés adja alá a lovat az interjúban nem kérdezz vissza hogy nooomális?
mondjuk ő is egy kiegmániákus bár ha ingyen kapnám a scitectől én is azt mondanám mindenkinek mennyire qrvára kellenek ezek 
bár Alberto Nunez naturál testépítő is 800 gramm ch-n van és eres a hasa szóval nem tudom mi a fax van
-
aelod
veterán
válasz
Alpachino
#92854
üzenetére
Volt.
Most versenyre készül. Egy hét alatt eltűnt neki.Fekete N. László. Azaz Fekete Natural László?
(#92853) Woodslave
Majd ha híres leszek akkor emlékeztess, hogy válasszak valami amcsi nevet magamnak. MInt ez vagy a Lacee b+.
Miért nem azzal kezdted, hogy Német István? Vicces, hogy ő is ilyenekről hadovál, hogy vedd el a goggszot... -
aelod
veterán
-
aelod
veterán
válasz
Cassidey
#92847
üzenetére
Milyen kiegészítőket használsz?
Nagyon alapdolgokat használok. Megnézem, hogy mire adom ki a pénzt. Alap a tejsavó izolátum. Emellett kreatin, glutamin napi 100 grammos mennyiségben és BCAA, valamint vitamin csomag. Semmi bonyolult dolog, semmi titok. A táplálékkiegészítők hatásában hiszek, de csak úgy, ha mega dózisokat használok, mint mondtam napi 100 g glutamint vittem be a versenyfelkészülés alatt, emellett meg 140 db amino-t. A zsírégetőkkel sem spóroltam.
Huni nem aprózta el.
______________
Bevallhatja ki kezdett követni arctalanul instán
-
Alpachino
veterán
válasz
HussarF
#92833
üzenetére
25g-al töltöttem fel 8 napig, majd folyamatos (80kg-al számolva) 15g-ot szedtem, de most áttértem a napi 10g-ra....bőven elég ez is, semmi változás a 15-höz képest......
5g reggel, 5g az edzés utáni turmixba, oszt jónapot
Woodslave :
Cseszhetjük a tudományt, mert én pl. a 25g-os feltöltés fázis utolsó napjaiban voltam a legerősebb tőle
Igaz, utána már a 15, 10g sem osztott szorzott semmit
-
#92839
aelod
veterán
FollowTheORI
#92838
aelod
veterán
válasz
FollowTheORI
#92838
üzenetére
Am. szerintem f... mindegy. Napi 3*5g aztán jó lesz az.
-
#92838
FollowTheORI
nagyúr
HussarF
#92833
-
#92832
FollowTheORI
nagyúr
Cassidey
#92824
-
válasz
kolosanyi
#92825
üzenetére
Voltam egy nagyon adekvát videó, amit be akartam neked linkelni, ha már tűzoltók vannak benne. Erre most nézem, hogy az a fos youtube letiltotta a magyar változatot, állítólag a Sony miatt... Na mindegy, itt van angolul.
(két részre van szedve, de a 2. közvetlen jön utána) -
GoTReX
őstag
WoodSlave:
-
GoTReX
őstag
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Uralkodik a Zen.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Allegro vélemények - tapasztalatok
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- Kávé kezdőknek - amatőr koffeinisták anonim klubja
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- NVIDIA GeForce RTX 5060 Ti (GB206)
- Samsung Galaxy S25 Ultra - titán keret, acélos teljesítmény
- Automata kávégépek
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- OpenMediaVault
- Elektromos autók - motorok
- További aktív témák...
- GYÖNYÖRŰ iPhone 13 mini 128GB Midnight -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3315, 90% Akkumulátor
- 0% THM 6 havi részlet beszámítás! 5060Ti/5070/5070Ti/5080/5090 videokártyák készletről KAMATMENTESEN
- BESZÁMÍTÁS! ASROCK B650M R5 7500F 32GB DDR5 1TB SSD RX 7700XT 12GB Zalman Z1 PLUS A-Data 750W
- GYÁRI TÖLTŐK DELL LENOVO HP FUJITSU TOSHIBA Macbook---------- Budapest,/MPL/Foxpost
- BESZÁMÍTÁS! Intel Core i7 6700K 4mag 8szál processzor garanciával hibátlan működéssel
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest