Új hozzászólás Aktív témák

• #18250 brownus veterán siti #18230

  Új Válasz 2013-04-29 13:02:54 #18250

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  brownus

  veterán

  válasz siti #18230 üzenetére

  ezt akartam írni én is, hogy heti 1-2x van halas vagy sushis nap, de az kapásból 2x annyi mint a cs+r kombó...

  szoktam ilyet is; két-három főtt tojás párolt brokkolival, pár szem hántol mandulával, mellé egy kis olíva olajos mártás.... 10 perc alatt megvan, és finom, tartalmas étel. vagy virslivel a tojás helyett, hogy változatos legyen.

  délutáni nasinak, ezzel kiszoktam váltani egy kajálást; aszalt goji+banán+ vörös-áfonya + hántol mandula és mogyoró. csak egy marékkal!

  ja, és ott van a marha, sertés sovány hús is...

  csajom elvitt múlthéten a pampasba kajálni, mert hb-jem volt, igen, már én is közelebb a 40hez, ami sem a fizimiskámon sem a viselkedésemen nem látszik (forerörjáng) és angus marha steaket ettem, aki szereti a jó steaket annak kötelező!!! életem legjobbja volt, mennyei!

Új hozzászólás Aktív témák