Új hozzászólás Aktív témák

• #70677 Woodslave félisten Ijk #70676

  Új Válasz 2014-12-09 11:17:53 #70677

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz Ijk #70676 üzenetére

  jóvan a múltkor már mondtam, hogy hagyjuk ezt. Ne baltával faragjunk már fogpiszkálót. Jelen esetben elég konkrét kérdés volt... (tudom hogy egyen napi 1 kiló bélszínt, meg 1 kiló vadlazacot).

  A kérdés az, hogy van-e valakinek értékelhető tapasztalata, vagy tudomása arról, hogy a reggeli edzés előtt (1-2 órával 30 perccel stb) jobb-e a fehérje-ch vagy sima fehérje por, mint utána, főleg hogy ezután jöhet szilárd kaja is. Előtte meg nem annyira. És hogy mindennek van-e 2 hét alatt érzékelhető hatása az izomtömegre

  ne kelljen már szégyenszemre elolvasnom a sárga kapszulát

Új hozzászólás Aktív témák