-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Vertigo18
addikt
válasz Peterhappy #26343 üzenetére
Szerintem trollkodnak csak kicsit azzal, hogy olyan, mintha vérnyomást, vagy min/max pulzusértékeket írtál volna...
Legalábbis remélem, hogy trollkodnak csak a kedves fórumtársak!
Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!
-
emiki6
veterán
válasz Peterhappy #26343 üzenetére
185 cm magas és 65 kg vagyok (körülbelül). Én értettem a viccet (bár kellett kis idő, míg rájöttem mire gondolsz a kávéval. ).
Tomcica:
[ Szerkesztve ]
Kívánom neked, hogy mindent megkapj az élettől, hogy rájöjj, nem elég. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Quad Era-1, Grado Hemp & Neumann NDH-30 "salesman"
-
inf3rno
nagyúr
válasz Peterhappy #26343 üzenetére
Most hogy így mondod. Szerintem neked lehet igazad.
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Jobb zoom, egyszerűbb kijelző - megérkezett a Sony Xperia 1 VI
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Formula-1
- Elden Ring
- Így nem hajlik, úgy kettétörik az új iPad
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- Kerékpárosok, bringások ide!
- DIGI kábel TV
- DIGI Mobil
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen