-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#41409
Balup1979
újonc
Chuck Norris
#41408
Balup1979
újonc
válasz
Chuck Norris
#41408
üzenetére
Marad a Garmin. Egy Fenix 5 lesz helyette.
-
#41416
Zoty4
őstag
Chuck Norris
#41408
Zoty4
őstag
válasz
Chuck Norris
#41408
üzenetére
hülyeség, én most vivoactive 4-et vettem, érintőkijelzős és kurva jó
inf3rno: Remélem semmi komoly, jobbulást
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
tomcicaÁllásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest