PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
AlexAlexAlex
friss újonc
Számításaim szerint olyan 2 milliót tesznek zsebre. Véleményem szerint ez nem teljesen törvényes. Sőt abszolút nem az. Inkább büntetőjogi kategória. A Piros85 verseny is elmarad, ott a törvényekre hivatkozva közlik, hogy természetesen a befizetett nevezési díjakat visszafizetik. Vagyis vannak akik jogszerűen és korrekten járnak el, s vannak akik inkább elteszik a pénzünket.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések