-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Hi!King
őstag
válasz myckey #48048 üzenetére
A tapiriik nekem tök jól ment korábban, néha az Endomondo-ról szinkronizáltam Runkeeperbe, meg eredetileg Endomondo-ból Stravaba, mindig hamar megcsinálta, aztán mikor bejelentették, hogy az Endomondo megszűnt, utána elkezdett akadozni, gondolom sokan kezdtek egyszerre szinkronizálni. Végülis idővel Training Peaksbe átkerültek a dolgaim, de Runkeeperbe nem, de annyira nem zavar, mert azt az Endomondo megszűnése miatt amúgy sem fogom használni. Ugyanis Runkeeperbe nincs Polarból közvetlen szinkronizáció, a Strava-nak meg nagyságrendekkel rosszabb az adatminősége, mint az Endomondo-nak, így onnan nem akarok sehová sem szinkronizálni. Training Peaks meg azért marad, mert az megy közvetlenül, automatikusan Polar Flowból.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Hálózati / IP kamera
- Nintendo Switch
- PlayStation 5
- Xbox Series X|S
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Xiaomi Mi 10T Pro - a házon belüli ellenfél
- iPhone topik
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Ezek a OnePlus 12 és 12R európai árai
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest