-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz Zozo0525 #60156 üzenetére
Zozo0525: ha komoly a kérdés, akkor tolni A pontos típusa Bob Ironman Duallie, így néz ki [link] Kifejezetten futásra tervezték. Tű pontosra állítható az egyenes tartása.
Első féket bal kézzel kezeled ha kell, a hátsó kerekek lábbal pattintható vészfékkel rendelkeznek + jobb csuklóra köthető az egész szerkezet, mert lejtőn van azért húzóereje. Érdekes, mert dombon tolóereje nem sok van Csak visszafelé... Most nézem csak 15 kg, de kétszer ennyinek tűnik + gyerekek ( 10+16 ) + karmunka hiánya.Vertigo18: gondoltam Rád is! Nyugat-Mecsek <-> Kelet-Mecsek Keményet mentél
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen