-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Hi!King
őstag
Hivatalosan valóban az az amatőr sportoló, aki egy sportegyesület versenyengedéllyel rendelkező sportolója, aki ezért nem kap fizetést. A hobbi sportoló meg tágabb fogalom, amiben benne van mindenki, aki nem profi, azaz hobbiból csinálja, azaz az amatőr sportoló is, meg az is, aki nincs leigazolva.
De nem formális értelemben a felkészültségi szintet is jelölheti az amatőr, ami több a hobbinál, de nem pénzért csinálja, mint a profi.
Azaz pl. vannak itt akik többet edzenek, mint egy megye 3-as focista, de formálisan ettől még a megye 3-as focista nem hobbista, hanem amatőr, persze nem formálisan mindkettő hobbi sportoló.
Új hozzászólás Aktív témák
- Futás, futópályák
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Elektromos autók - motorok
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- iPhone topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- Fotók bizonyítják, tényleg szárat növeszt a Galaxy Buds 3
- Yettel topik
- bitpork: 2024 phautós tali ?
- További aktív témák...