-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz #76500480 #74179 üzenetére
Volt bordatörésem is néhány éve, csak akkor tört a kulcscsontom és a vállam is, és az annyira fájt, hogy a bordafájdalomról elterelte a figyelmem
Ez is hasonló érzés, talán sunyibb, de ezzel legalább inkább szabad mozogni.Nem gipszelik a nagylábujjat. Legalábbis az enyémet nem gipszelték, amikor meg azt törtem
Új hozzászólás Aktív témák
- AMD CPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Gaming notebook topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- Politika
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Kiderült, hogy hol veszik a legtöbb kínai EV-t
- Háztartási gépek
- Asztalos klub
- Nintendo Switch
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen