-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
FehérHolló
veterán
Tud esetleg valaki olyan üzletet ajánlani Budapesten, vagy Pécsen, ahol lehet szöges cipőket venni? Rövidtávos szöges érdekelne.
Skynet is real. It's called Google.
-
FehérHolló
veterán
Van közöttünk rövidtávos, aki közel lakik a 11. kerülethez?
Alvin_ti4200: Ha új lenne a pálya, akkor nyugodtan. De nagyon sok helyen kilóg a bele (=kilátszik az alapozás a pálya közepén is), így csak tönkrevágnád a cipőt. Elég későn reagáltam.
[ Szerkesztve ]
Skynet is real. It's called Google.
Új hozzászólás Aktív témák
- 3D nyomtatás
- Xiaomi 14 - párátlanul jó lehetne
- Szoszo94: Xiaomi Mi Router 3G - Padavanra fel!
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- Videós, mozgóképes topik
- Politika
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Macska topik
- Hálózatokról alaposan
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest