-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
rétisün
veterán
látod, jobb lett volna inkább megejteni ezen a hétvégén a 4 országos túrát....
nem tudom, lesz-e idén kedvem belevágni egy akkora bringázásba, tegnap valahogy besokalltam....
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
rétisün
veterán
tudom, nem egészen erre való a topik, de azért....eladó egy L-es kalenji szélálló mellény 2000 ft-ért.
[ Szerkesztve ]
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
-
rétisün
veterán
mondjuk én bringázáshoz, és már nem endomondo-t használok (leszoktatott róla progi, volt hogy a táv 75%-tól egyszerűen lállt, és nem mért, miközben a vele párhuzamosan futó sportypal pro remekül rögzítette az utat) de én úgy szoktam, hogy elindulás előtt megvárom, míg talál műholdat, akor tuti nem marad egy méter sem rögzítetlenül.
amíg készülődök, általában meg is van a műholdas kapcsolat.war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
rétisün
veterán
válasz gaborbol #1032 üzenetére
most olvastam el a félmaraton-beszámolódat, jó kis írás, remek teljesítmény, gratula
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
rétisün
veterán
-
rétisün
veterán
Ez a reggeli futás nem nekem való... állandóan kilöttyen a kávé a kezemből
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
rétisün
veterán
sziasztok,
használ valaki ilyen decathlonos vízthatlan nadrágot? az érdekelne, a méretezése mennyire felel meg a 'gyári' mérettáblázatnak?
mivel itt nálunk a helyi decathlonban nem kapható, vagy netről, vagy az áruházban kéne rendelnem, de ahhoz jó lenne tudni, mennyire lehet adni a méretezésre.
köszi!
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
rétisün
veterán
válasz parandroid #28279 üzenetére
köszi!
igazából bringázni kéne, amikor esőben kell mennem, szóval nem is gond ha nagyobb. van már egy futógatyám, az eléggé passzos, szóval azt hiszem annál veszek eggyel nagyobbat, oszt jóidő......
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
rétisün
veterán
válasz bencze #28287 üzenetére
néztem ezt is, egyelőre még mindkettő esélyes, ez a bringára való cucc talán van itt is, lehet kimegyek megnézem, mert akkor ezt legalább fel tudom próbálni. de tulajdonképpen csak a cipővédő résszel több, ami annyira nem szempont, mert kamáslim is van. meg elég jó vízálló cipőm is (ha nem folyik bele a víz a nadrágról ) illetve a futós annyiból jobb, hogy felvehetem magában is, és akkor nem fülledek bele, mert (a felhasználói vélemények szerint) jobba azsellőzése, mint a bringás esőnadrágnak.
(#28284) tomcica: az igen én szerintem bringával nem mentem ennyit a héten
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen TV-t vegyek?
- Gördeszka topic
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox Series X|S
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- BestBuy ruhás topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- További aktív témák...
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó