Új hozzászólás Aktív témák
-
neduddki
nagyúr
HI!
En fel orat fekudtem a ct alatt 99-ben a derekamat nesztek es utanna ketten huztak ram vissza a nadragot mert hiaba moindtam hogy en fel orig nem tom a fejem alatt tartani a kezem mert a nyakamban is van gubanc.....:- ((((( eltelt vagy 4-5 ora mig hejejl kozllle mukodott utnna a kezem...:- )))) /igy viosszagondolv anem si vot sok, de akkor brrrrrrr.... na meg az a masfel ev mig igazan szarul voltam derekammal..../
udv
neduddkihttps://facebook.com/bestwax.eu, mailto: bestwax.eu@gmail.com hamarosan: www.bestwax.eu a lustasag fel egesseg, en tejjesen egesseges akarok lenni
-
I_Am
veterán
De találtak is valamit vagy téged is a megmagyarázhatatlan derékfájás kategóriába soroltak?
deedee: nekem viszont a röntgenen semmit nem láttak. Voltam gyógyfürdőben, aludtam a földön sokáig, hátha az ágy az.
Paranormális vagyok, megyek Amcsiba, ott biztos sokat érek majd.
[Szerkesztve]Ha teszed ami a célod, akkor arra vagy hivatott az életben.
-
neduddki
nagyúr
HI!
l4-l5 es ajanlottak hogy csinani ken tovabb asakralisra is, de addigra osszevesztem a dokival, /aszonta hogy akkor gyujjon be gyuvo heten es mucsuk, na erre bemutattam es azota sem lattam hala A JoIstenek en tanatam mast,/ termesztesen ez is csontkovacsolas es az az erdekes hogy ha csak kozepesen vagyok lerobbanva akkor mindig keresek egy 70kgnel nem nehzebb holgyet, megcsinalom es az enyem is rendbe gyun... akartam volna mekcsinalni a sote-s vizsgat, de hat ahhoz kell egessegugyi diploma az meg nincs, akkoriba ugy 300 rugobol ki lehetett volna hozni ha jol tevedek egy hetvege volt 30rugo + a vizsgak ami a sote-n lett volna/
ennyi
udv
neduddkihttps://facebook.com/bestwax.eu, mailto: bestwax.eu@gmail.com hamarosan: www.bestwax.eu a lustasag fel egesseg, en tejjesen egesseges akarok lenni
-
deedee
őstag
a megfelelő fekvőalkalmatosság kiválasztása sokat számít,ezt én is tapasztaltam...A porckorongsérvre nem túl jó a forró gyógyfürdő,begyullad tőle és nagyon fáj minden mozdulat.nekem legalábbis ezt mondták a dokik...
régebben filóztam a műtéten,de egyrészt nem tanácsolták/lásd fenntebb a hsz-t/,másrészt ezzel az övvel elég jól kordában tudom tartani a fájdalmat.persze ha napi 8 óra kemény fizikai munkát végeznék,akkor nemtudom mennyire használna.
a legutóbb 4 órát dolgoztam itthon,összeállítottam egy általam tervezett szekrényt és nem voltak fájdalmaim...ennnyit tudok... -
neduddki
nagyúr
HI!
Van ra egy kituno torna napi fel ora es mintha nem is volna semmi, de csinalni kell ha sikerul mektalalnom akkor nagyon szivesne korbekuldom, csak mongyuk lehet hogy a kuldoje szetrerugja a sejhajom:- )))) de igyekxem elkudeni...:- )))
udv
neduddki
mod: persze embere meg serve valogassa, de nagyreszben kituno
[Szerkesztve]https://facebook.com/bestwax.eu, mailto: bestwax.eu@gmail.com hamarosan: www.bestwax.eu a lustasag fel egesseg, en tejjesen egesseges akarok lenni
-
Ludovicus
aktív tag
Szvsz nem akkora gáz az MR, bár biztos egyénfüggő. Nekem kb. 25 percet kellett benne feküdni és egyedül a változó hosszú, periodusú kattogások voltak a zavarók (no meg az, ha fóbiád van a bezártságtól, de ez ct szinten is igaz...) A kb. 2 órás várakozás annál idegesítőbb volt, pláne, hogy időre rendeltek be.
Kösz, hogy megosztottad az infót, én is le fogom tesztelni az övet )főleg, hogy visszaadják a lóvét, ha nem válik be). -
Ludovicus
aktív tag
Nekem ugyan így kezdődött. 4-5 éven át rendszertelenül előjött a dolog, aztán kb. 2 hónapja, arra ébredetem, hogy nem tudok ráállni a jobb lábamra, miközben iszonyúan fáj a derekam. Eztán kb. három hetes vizsgálatsorozat kezdődött, miközben én továbbra is húztam a lábam, de járni már tudtam. A sorozat utolsó epizódja volt az MR (az ideggyógyászat után) és ez mutatta ki minden kétséget kizáróan a porckorongsérvet. Kívánom, hogy ne kapj hasonló diagnózist, de a vizsgálat mindenképpen megér néhány véviszenvedett órát (várakozással együtt).
-
zfarkas
senior tag
Kíváncsivá tett a téma. Meg szeretném kérni azokat, akiknek ilyen problémájuk van, hogy írják ide hány évesek, mióta van ilyen problémájuk, és mi váltotta ki. Ha nem volt kiváltó ok, akkor a foglalkozását legyen szíves ideírni. Semmi statisztika, csak érdeklődöm.
Raw Dark Pure
-
neduddki
nagyúr
HI!
A l4-l5 az a Lumbalis 4-es 5-os csigojjat jelentena a sakralis meg lefele a tobbit
A tobbi meg ertheto... vagy megsem????:- )))))
udv
neduddki
nehanz link:
Bővebben: link
Bővebben: link
Bővebben: link
Bővebben: linkhttps://facebook.com/bestwax.eu, mailto: bestwax.eu@gmail.com hamarosan: www.bestwax.eu a lustasag fel egesseg, en tejjesen egesseges akarok lenni
-
-
I_Am
veterán
7 éve hungexpon a jobb lábamba baker ciszta, egyik prof ismerősünk nagyon okos tanácsára házilag kikezelve. Ezután 1 évre nagy makita 20 cm-es betonvésés közben megtekerte a derekamat és azóta. Eleinte csak ha megerőltettem magam akkor fájt, 2 éve viszont ugy kelek és ugy fekszem, hogy fáj. Persze napközben is. Most ott tartok, hogy ha futok pl a villamos után egy 50-100 métert, akkor már gáz van. Estére már KO.
Az a rossz, hogy Én anno nagyon sokat sportoltam rendszeresen viszont ezt mára már csak nézhetem. Sima röntgen nem mutatott ki semmi elváltozást viszont furcsa az, hogy a derekam alatt van egy rész a csigolyáimnál amit ha megnyomok akkor kisugárzó fájdalom jelentkezik. Ezt hiába mondtam a reumatológusnak nem izgatta, kért egy két oldali röntgent, aszonta nincs elváltozás azt annyi.
MR-től nem félek, tudom milyen, voltam anno a lábam miatt már ''benne''.Ha teszed ami a célod, akkor arra vagy hivatott az életben.
-
zfarkas
senior tag
Úgy látom az a legegészségesebb, ha egész nap az ágyban fekszem
Bazdkikám én is csináltam már néhány költöztetést (4., 3. emelet, szerencsére földszint is volt).
Azért gondolom ha erősítek egy kicsit (nem 1000kg-al csinálom a lábtolást, hanem max. 900-al ), akkor nem lehet gond, és az ilyen sérüléseket is megelőzhetem talán. Vagy rosszul gondolom?Raw Dark Pure
-
deedee
őstag
up
-
deedee
őstag
dúúúúrva..... Akkoriban kevés ,az edzésre fordítható pénzem volt/apámat ápoltam,3 műszakos munka,anyám lelépett stb/ most meg amikor már ''van'',akkor meg nem tudok gyurmázni....Pedig maga a mozgás hiányzik,nem az 50-es bicepsz...
ÚÚÚÚÚTÁLOM EZT A TETVES GERINCSÉRVET!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bár most elég jól vagyok az öv használatával,de egyenlőre még nemtudom ,hogy egy 8 órás munka mellett is ennyire hatékony lenne e.itthon a gyerekkel azért nincs akkora terhelés.... -
neduddki
nagyúr
HI!
Miutan eldurran t aderakam is /99jan1/ kinomban elmentem gyurni hatha segit, es begyutt, mongyuk kis sujokkal foleg hatizokra ment amese, keveea fekvenyomas abban a 90k tunt az idealisnak /na persze van akinek a 90 kis sujjj:- ))) persze ez mar 7 ev nyaki gerinc utan volt/ es ygopnyoruszepen rendeb is lett volna minden ha feb vegen nem jon be egy ronda idojaras ami betett a kezemnek es nem adta volna meg magat tejjesen: - (((((
udv
neduddkihttps://facebook.com/bestwax.eu, mailto: bestwax.eu@gmail.com hamarosan: www.bestwax.eu a lustasag fel egesseg, en tejjesen egesseges akarok lenni
-
Sixkiller6
őstag
kérdésem lenne.
az aktív sporttól ölég rendesen tönkrementem, de tudok vele élni. izületeim megkoptak, de nem vészes.
viszont egy 12-13 évvel ezelőtti könyöktörés miatt (6 hét gipsz) a jobb vállam egy kicsit lóg (nem feltünő, de azért van), és gondolom emaitt szokott elkezdeni görcsölni a hátam bal oldalán a lapockám közelében egy izomcsoport.
ez elég kellemetlen, volt h hónapokig ilyen állapotban voltam, volt h már fektemben is fájt.
aztán egyszer csak elmúlik. masszírozás, vagy párom megtaposása (mármint nem én őt, hanem ő engem... 110 vs 45 kg...) szokott javítani a helyzeten.
szal a kérdésem: segítene ez a cucc rajtam? ugyebár nem derék, hanem szinte a vállam, lapocka és gerinc közötti izom. szóval?
thy
six- no es importante -
-
neduddki
nagyúr
válasz Sixkiller6 #75 üzenetére
HI!
A hosszu jo szokott lenni, d enem lenne rossz hejretenni nehany elkoborolt dolgot arra fele sem...:- )))
udv
neduddkihttps://facebook.com/bestwax.eu, mailto: bestwax.eu@gmail.com hamarosan: www.bestwax.eu a lustasag fel egesseg, en tejjesen egesseges akarok lenni
-
neduddki
nagyúr
válasz Sixkiller6 #77 üzenetére
HI!
Hat igen szep csomok utan szep veralafutasok, kekulesek zoldulesek szoktak amaradni, ezert is kaptam a korabban emlegetett dicsero nevet:- )))) persze mindenkinek jobb ha nem egy evek alatt osszeallt csomat kellszetszedni:- )))
mikor a kezemet elosszor szetszedtek 3 hetig volt 15 cm hosszan 3 cm szelessegben bezoldulve, de utanan mukodott rendesen: - ))))
udv
neduddkihttps://facebook.com/bestwax.eu, mailto: bestwax.eu@gmail.com hamarosan: www.bestwax.eu a lustasag fel egesseg, en tejjesen egesseges akarok lenni
-
deedee
őstag
hátha segít valakinek az up-om.....
-
deedee
őstag
egyik havernak is hozattam,ma jött meg a cucc.a srác is csak azután kezdett el hinni a dologban,miután nekem bevált....Remélem neki is jó lesz...
-
deedee
őstag
up,mert segíteni jó dolog....
-
fLeSs
nagyúr
A cucc megjött hozzám is ma.
Felraktam, csak nemigazán értem, hogy ezt hogyan lehet komolyabban rögzíteni, mert egyelőre még nem volt olyan pillanat, amikor mindenhol hozzáért volna a gerincemhez, állandóan igazítgatni kell.
Állítólag vmi melegséget kéne érezni használat közben, na ez nálam egyelőre nincs, pedig kb. 2 órája van rajtam."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
deedee
őstag
melegséget és bizsergést én sem éreztem...Húzd meg a szíjat és a csupasz bőrödre rakd fel az övet,aztán az alsónadrágod felső részér húzd rá,így már eléggé rádsimul a cucc.vagy vegyél fel egy erősebb gumírozású melegítőalsót stb...
reggel volt rajtam és most simán ülök a gép előtt,fájdalom nélkül...Nálam az 5-6 órás viselet vált be,de nekem elég súlyos a gerincsérvem.... -
fLeSs
nagyúr
Elég erősen meghúztam a szíjat, és közvetlenül magamra vettem, nem ruhára, melegítőalsó is volt, stb. Most vettem le nemrég, és felraktam a derekasat.
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
vtechun
veterán
durva dolog ez a gerincsérv, nekem is volt1 hónap alatt kialakult úgy hogy gyógyszer (bikaerős voltaren SR) nélkül durvára fájt a lábam, aludni sem tudtam miatta... de megműtötték és azóta sokkal jobb, bár annyira virgonc nem lehetek mint előtte, de legalább nem halok meg a fájdalomtól...
-
deedee
őstag
up
-
deedee
őstag
up
-
fLeSs
nagyúr
Nos, az az igazság, hogy nemtom jót tett-e ez a cucc.
Azokon a napokon, amikor teszthardverekkel rohangálok a városban nagykerről nagykerre, aztán még máshova is rohangálok, közben nálam van táska/cuccok/stb. , szal ezen napok végéra fájni szokott a hátam, vagyis a gerincem szúr. Ma is szúrt, de csak tompán, egy picit. Ez már a hatás lenne?
A másik, hgy ma sokkal könnyebben keltem, mint mostanában bármikor (télen). Ilyen hatása is lenne a kosmodisknek?"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
deedee
őstag
egy hónapig használtam az övet rendszeresen.tegnap reggel óta nem vetten fel,kíváncsi vagyok mennyire hosszantartó a fájdalomcsillapító hatása....Eddig 24 óra telt el és semmi fájdalom....
-
deedee
őstag
lassan már két nap és nyoma sincs a fájdalomnak....Állat...
-
deedee
őstag
egy ucccsóóó up...
-
brownus
veterán
Szia! a Hatha jógát érdemes lenne elkezdened!
sztem segítene,(vagy vmelyik testi jógát) -
deedee
őstag
na most már két és fél hónapja használom az övet és még mindíg semmi fájdalom......
esetleg aki vett ilyet a buzdításomra,az megírhatná a tapasztalatait... -
mclord
aktív tag
akkor a topic indító kivételével másnak használt ? , mert én is most akarok venni
''A fényképész ragadja meg a pillanatot, nem csupán kameráját''
-
deedee
őstag
karácsony óta nem vettem be gyógyszert.......Nekem nagyon bevált....Símán tudok napközben mozogni,tenni venni,bútort csinálni stb...
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest