Aktív témák
-
Ijk
nagyúr
válasz tome.jr #4217 üzenetére
Te magad írtad hogy hogy nem tudsz napi 2-3-nál többször szilárdat kajálni.
A profi azért profi, mert az élete, életmódja eme sport körül forog. Egy átlag dolgozó ember, akinek ez egy hobbi, többek között hogy jobban nézzen ki, nem fog megfelelő időpontokban, mérlegen kimért kaját fogyasztani napi 7 alkalommal.
Az hogy te csak kiegészítők formájában tudod bevinni a napi kalóriát az egyéniség és szokás kérdése, tedd így ha neked így jó.
De nem feltétlen kell minden embernek az első teremlátogatás előtt már fehérjében, tömegnövelőben, tesztoszteron fokozóban, kreatinban, meg még mittudom én miben gondolkodnia.Jojo5: Nem hiszek benne hogy ha edzés után nem azonnal "etetem" meg az izmaimat, akkor 1 óra alatt éhendöglenek és lebontják magukat. De legalább a hasnyálmirigyem kap egy jó adag cukorbombát, amitől izzadva kezdheti termelni az inzulint.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
Aktív témák
- Iphone 12 White 64gb 80% akkumulátor
- Újszerű HP 17-cp2532ng - 17,3"HD+ IPS - Ryzen 3 7320U - 8GB - 512GB SSD - Win11 - 1 év garancia
- Corsair Rm750x Gold!
- GYÁRI TÖLTŐK DELL LENOVO HP FUJITSU TOSHIBA Macbook---------- Budapest,/MPL/Foxpost
- HP OMEN Gaming Laptop 16-wd0002nt - ÚJ 16" GAMER notebook - i5-13420H, 16GB, 512SSD, RTX 4050 (6GB)
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs