PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
Új hozzászólás Aktív témák
-
ponix
aktív tag
válasz MmDorian #1933 üzenetére
Nem jó ha fáj a nyújtás, az ugyanis micro szakadásokat jelez az izomzatban amik utána hegesednek, és teljesen elveszítik a rugalmasságukat! A fokozatosság elve itt is érvényes, semmit sem szabad túl erőltetni!
A bölcs alkot, de művét, nem birtokolja, cselekszik, de nem ragaszkodik, beteljesült művét nem félti, s mert magának nem örzi, el se veszíti!” Tao Te King
Új hozzászólás Aktív témák
Aktív témák
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs