Új hozzászólás Aktív témák
-
lsebestyen
addikt
Hát most beléptem egyesületbe, versenyekre járni, kell az adrenalin . Igazából szívem szerint többet nem akarok bringázni mint amennyi jól esik, ha már nem élvezem, az nekem nem jó...De eddig még sose mentem kényszerből, ma is jól esett görgőzni, mondjuk ha nyugis napom lett volna, lehet nem ülök fel rá, de így sikerült levezetni a feszt.
-
rétisün
veterán
"én akkor is megyek, ha nincs kedvem"
nálam ez múlt el valahogy, amíg lábadoztam 2 éve....vagy inkább akkor még többször volt kedvem menni, bár azért remélem ha végre jó idő lesz (tudom, nincs rossz idő, csak nem megfelelő öltözet ) kicsit összekapom magam.
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
Szakbarbár
aktív tag
-
Zola007
veterán
A tüdőkapacitással szerintem nincs gond, mert könnyű a lélegzetvétel, nem lihegek. Talán túl nagy levegőt veszek. Gyalogolni szoktam futógépen 5 km/h 12-14%-os emelkedőn, 140-145 körüli pulzussal. Ahogy nézegetem a mellettem lévőket, hasonló adatokat látok. Lépcsőzés is átlagos, 500 lépcső 145 körüli pulzussal
Valamiért úgy érzem, hogy "darabos a futásom"
8 km/h-val szoktam kocogni úgy hogy 200m gyaloglás 200-400m kocogás
kocogásnál úgy lépek mintha nehezebb lennék 30 kilóval, lehetséges hogy még abból az időszakból maradt meg az idegrendszeremben némi memória, és úgy vezérli az izmaimat mintha jóval nagyobb súlyt kellene mozgatni és fékezni minden lépés utánTudom hogy furán hangzik, de érzésre kényelmesebb lenne a 10 kmh körüli tempó, folyamatosabbnak, "simábbnak" érzem a mozgást. Mintha ez a 8 km/h állandó rövid léptekre, megtorpanásra kényszerítene.
Az is lehet hogy túl hosszúakat lépek, sajnos nincs senki aki kívülről megnézné a mozgásomat[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
Nem mertem emelni a sebességet, tudod, említettem a a fórumban, hogy tavaly óta térdproblémával küzdök,
de röviden majd megnézem hogy mi a helyzet.Néztem videókat futótechnikáról, de ellentmondóak amik youtubeon vannak
Van egy lány aki nagyon könnyedén fut mindig mellettem 12 km/h-val. Majd lehet hogy megkérem, mondjon valami okosat.[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
Magamtól nem tudom leutánozni a csajszit
Hihetetlen milyen könnyedén fut, hangja is alig van, szinte alig ér hozzá a szalaghoz, marha jó a technikája
pedig elég izmos, olyan 60 kiló körül lehet, erős fitt alkatMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Új hozzászólás Aktív témák
- No Voice in the Galaxy
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- KERÉKPÁR / BRINGA / ALKATRÉSZ beárazás
- Call of Duty: Modern Warfare III (2023)
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Poco X6 Pro - ötös alá
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Szevam: Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- Alkalmazásbemutató: Keep
- Gaming notebook topik
- További aktív témák...