Új hozzászólás Aktív témák

• #292908 MPowerPH félisten Hasaggymeg #292906

  Új Válasz 2024-05-14 15:05:42 #292908

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  MPowerPH

  félisten

  válasz Hasaggymeg #292906 üzenetére

  Mutetem lesz, jelenleg nem tudok enni, mutet utan valoszinuleg ugyan ez lesz a helyzet. Verkepem is rossz. Boostolni szoktam magam, nem allandoban szedni, most is arra kell. 1 honap maximum.
  Ahogy elkezdem jol erezni magamat, probalok figyelni az evesre, utana elhagyom.

  Don't Tread On Me

• #292914 avl senior tag Hasaggymeg #292906

  Új Válasz 2024-05-14 15:49:31 #292914

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  avl

  senior tag

  válasz Hasaggymeg #292906 üzenetére

  anyagi szempontbol sajnos nem fizet nekem a "supplement" ipar

  szerintem ez erdekes téma ...és persze nem lehet generalisan* kijelenteni semmit

  "Néhány komolyabb tanulmány szerint egy egészséges embernek csak drága vizelete lesz a sok beszedett vitamintól." ->csak vitaminra értetted, vagy nyomelemekre stb.-re is ?

  ...nehany komolyabb tanulmany linkje erdekelne

  * : azert nem mert az igény is és a feldolgozóképesség is sok tenyezötöl függ; mérés nélkül vakrepülés a kiegészítök szedése es nem szedése is ...a mérés megmutathatja, hogy miböl hogyan állunk (akkor épp)
  mérés nélkül: mintha nem lenne csak zárt pilótafülke es döntsd el: gázt adsz, magassagi kormannyal fel vagy lefele mennel, akkor, ha nincs semmi infod sem a müszerfalrol, sem a szelvedön át

  klasszikusan ismert a D vitamin: ahol/amikor keveset süt a Nap, keveset van kint az alany vagy epp fekete börü (**!), akkor inkabb ajanlott a kiegeszites

  **: About 42 percent of people are vitamin D deficient, and Black people have the highest rates— 82 percent, according to a 2022 study

  logikusan elfogadhato lehet: öregebb szervezet nem ugyanugy dolgozza fel (sem a biciklis edzest, sem) a bevitt vitaminokat, asvanyi anyagokat, egyszerüen a bélrendszer már nem olyan hatékony (fáradt már eleget, károsította az alany sokat, ..)

  persze "A1" szervezete lehet B1 korban jobb allapotu, mint A2-é B2 korban, hiaba B1>B2, de az kicsi eselyü, hogy A1 szervezete B1 korában jobban müködik, mint B2 korában

Új hozzászólás Aktív témák