Új hozzászólás Aktív témák
-
bringasisti
őstag
Üdv. A stressz értéked azért ilyen mert a Teremtő úgy alakított minket hogy mikor a nagyfatert az oroszlán kergette a Serengeti bozótosában akkor tudta az utolsó tartalékot is mozgósítani és életbe maradt. Ma ezt sportnak hívjuk. Nekem fel volt téve a pánt mikor egy 24 órás holter volt rajtam mindkét eszköz 153 Max pulzust mutatott. Azokat az értékeket amit kiír egy kardiológus tudja megmondani hogy jó vagy rossz érték mivel összefüggésében kell nézni. Ugyanakkor egy idő után Te is látod hogy főleg ha azonos útvonalon terheled magad most mit érzel és mit mutat máskor nem érzed jól magad és mit mutat. Tű pontos. Ha a BEAT alkalmazást használod ott vissza tudod nézni a pulzusod hogy alakult egy meredek utcán fel és utána lefelé. Az hogy írod hogy visszamegy a pulzusod az azt mutatja hogy nem kínáltad meg magad rendesen. Én 66 vagyok és ha megyek egy rendes kört akkor 3 órán keresztül 90 alá nem megy a pulzus, csak utána csökken.
BENEFON DELTA--------N8
-
bringasisti
őstag
Ha mozdulatlanul ülsz egy székben és méred a pulzust akkor is ugrálni fog, de ha veszel egy mély lélegzetet akkor pláne ugrál. Az orvosok azt mondják hogy 40 év alatt mindenkinek a szíve rendelkezik egy kis szívritmus problémával, 40 feletti ember vagy kinövi vagy nem. Ha az öv megcsúszik nyilván keletkezik egy zaj a grafikonon de mint írtam az EKG holter eredményével össze hasonlítottam és tű pontos. Mindjárt dobok egy képet hogy a gondok hol kezdődnek
BENEFON DELTA--------N8