Új hozzászólás Aktív témák
-
őstag
válasz szekra #23200 üzenetére
A Braided solo loopból kinek melyik vált be? Nekem a méretezést nem sikerült eltalálnom, mert amit rendeltem nagy lett de maga a pánt nagyrészt tetszik, kettlebelles edzéseknél jó, hogy vékony csat nélküli, így nem fáj annyira mikor nyomja a bell mint a sima sport loopnál.
-
-
hkari
őstag
Használ valaki valami programot ami képes kiírni a számlapokra a véroxigént és a pulzust?
-
gyuri2008
veterán
A véroxigént folyamatosan méri?
-
-
chatran
őstag
Amúgy azon meglepődtem, hogy milyen pontosan mérte a pulzusom biciklizés közben. A minap mentem egy Velencei tó kört rajtam egy mellkaspántos pulzusmérővel és Watch 7-tel. Szinte ugyanazokat az értékeket adta, mindkét eszköz.
A GPS-es km órához képest viszont többet mért jó 200 m-rel, bár itt ki tudja melyik eszköz a pontosabb. Valszeg a watch, mert az újabb. -
-
gyuri2008
veterán
A Cellular típusú óra jobban meríti az akkut,még akkor is ha nem használom ki Cellular módot?
-
gyuri2008
veterán
A telefonon nem lehet edzést indítani,csak az órán?
-
chatran
őstag
Akkor másik kérdés, azt be lehet állítani, hogy 20%-nál szóljon tegyem töltőre? Másodszorra futottam bele abba, hogy 10%-nál szólt.
-
DGery
aktív tag
válasz chatran #23225 üzenetére
"A Takarékos mód bekapcsolása
Ha az akkumulátor töltöttségi szintje 10 százalék alá esik, az Apple Watch figyelmezteti Önt, és megkérdezi, hogy szeretné-e használni a Takarékos módot."
Ezt értelmezve a 10% az fix...
[Forrás]De külső appal lehet korábbi jelzést is kérni.
Cloud battery pl jó erre, és egyéb Apple eszköz is hozzákapcsolható. Be lehet állítani mikor jelezze a merülést, vagy azt is, hogy a töltés pl 90%-ot elérte és jelez az eszközökönby DGery® c.o. ///// MacBook Air M1/ iPhone 12 128GB / iPhone SE 2020 / iPad 9 WiFi only 64GB / Apple Watch Series 5 / Xiaomi Mi Scooter 3 / HP EliteBook 850 G7 / Dreame D10s Pro / iKier K1 12W
-
Jaded
senior tag
Parancsokkal nem megoldható ez az akksis dolog? Telefonon hoztam létre automatizálást, 20%-nál bekapcsolja az energiatakarékos módot. Szerintem Mac-kel is megy, meg kell nézni az órára megoldható-e.
Renault Megane IV Limited
-
IOX
tag
Sziasztok! Az e-sim-es órákhoz is kell egy iPhone telefon?
-
V.Stryker
nagyúr
Nem értem ezt a VO max számítást, komolyan. Viszonylag alacsonyt mutatott az óra, olyan 34 körülit. Tavaly télen elkezdtem úszni, mostanra már úgy megy, hogy egy órán át megállás nélkül tolom a hosszokat különösebb megerőltetés nélkül. Tehát biztos, hogy fejlődtem. Erre ma nyomtam egy gyaloglás edzést,hogy számoljon az óra, mert ugye benti sportoknál ezt nem teszi meg. Erre arcomba tol egy 32-es értéket. Hogy a bánatba, amikor sokkal jobban teljesítek?
Ennyit számít,hogy napok óta szarul aludtam és most is cirka 5 óra alvással vagyok?Organic Maps - ingyenes, offline navi iOS-re és Androidra.
-
nagyúr
válasz V.Stryker #23236 üzenetére
Ahogy eddig utána olvastam, kb.a hosszútáv futóknál van értelme....
Nekem is ugyanez, világ életemben sportoltam, de nem minden nap, de az utóbbi pár évben minden egyes nap (egy kezemen meg tudom számolni, mennyi maradt ki), fogytam is sokat, bár nem voltam kövér sosem, csak kicsit túlsúlyos, vagy súlyzós edzést csinálok, vagy szobabicaj/tempós séta. Lassa n40 évesen sokkal jobb formában vagyok erőnlétileg, mint 20 évesen, ennek ellenére a Vo-max-om az égvilágon semmit sem változott, 36-38 körüli. Persze tudom, csak akkor méri, ha GPS-es mozgást végzel, így a súlyzózás/egyhelyben tekerés nem sokat ér, de pont ezért iktattam be heti kettő GPS-es tempós sétát, de semmi változás.
-
őstag
válasz icecave #23237 üzenetére
Én tavaly tavasszal kezdtem a kettle belles edzések mellé rövid távokat futni, nyártól novemberig 35-50 perceket, emlékeim szerint stabil 150 körüli pulzussal. De nov. végére, december elejére alább hagyott a hideg okán a lelkesedés, idén még érdemben még csak nem is kocogtam, valamint a heti két erőnléti edzés is megfogyatkozott, stressz is nőt. Ez meg is látszik az órám szerint is, ha a trendeket nézem és érzem is magamon, hogy elhagyott az erő De majd most jön a tavasz és igyekszem formába rázódni.
Nálatok nem figyelhetők meg ilyen trendek?
-
aktív tag
Sziasztok ! Nem rég használom az Apple watch-ot , az előtte használt órám sokkal részletesebb adatokat adott az edzés közbeni dolgokról . Pl az előttem levő képek milyen app-bol vannak kivágva? Én szinte csak kerekparozok, a szív ritmus meg a távon kívül nagyon nem ad semmi infót . Van valami alkalmazás ami részletesebb elemzést tud adni ? Köszi
-
nagyúr
Ilyen 0,1-0,3-akat megy fel-le akár napokon belül is. Ami vicc, hogy tavaly a cégem kiküldött secondment contract-al két hónapra Németországba. A szokásos edzés mellett (amit persze meg tudtam becsülettel csinálni az apartmanban, dehát hátizsák, meg pár üveg ásványvíz, aztán mindent meglehet kb). minden hétköznap gyalogoltam plusz 8 km-t, mert úgy döntöttem, melóba gyalog megyek-jövök. Mindig nyomtam ilyenkor egy kültéri gyaloglást ,napi kettőt (mert ugye 4-4 km).
Most néztem meg, havi lebontásban egy tizedet nem változott az Vo2-max-om... Persze arra figyeltem, hogy a tempó melegyen, tehát úgy nyomtam, hogy 115-ös pulzus alatt ne igen legyek a gyaloglások alkalmával.Szerintem ott a kulcs, hogy GPS-es mozgás mellett még az is kell, hogy olyat végezzen rendszeresen az ember, ami jelentősen felnyomja a pulzust 150+ szintre. Másra nem tudok gondolni.
Ami a vicc, már sokszor leírtam, mennyit edzem, milyen az erőnléti fizikai állapotom, aztán a VO2 maxom átlag 37
reggi: Ez a gyári egészség app. Ezt kombinálva a szintén gyári fitness appal igen sok adat megnézhető.
[ Szerkesztve ]
-
őstag
Én bringázásra a cyclemetert (watch apphz emlékeim szerint kell az elite előfizetés) használom(inkább használtam, mert az utóbbi pár évben csak Bubizok a városban De lehet tenni egy próbát a stravaval is, már az ingyenes is több infót adhat az edzésről és van watch app-ja is.
Amúgy a legtöbb sporttal kapcsolatos dolgot a workoutdoorsal rögzítem simán az órán. -
Gsx-rr
veterán
Miert lehet,hogy nem tudok alkalmazast telepiteni?
Ranyomok a telepitesre korbeforog parszor es ujra visszadobja az install opciot[ Szerkesztve ]
-
tboldi
nagyúr
watchOS 8.5 tölthető!
Új hozzászólás Aktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Újabb Samsungok telepíthetik a Galaxy AI-t
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- Mindent megtudtunk az új Nokia 3210-ről
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Képeken az egyik kameráját elvesztő Sony Xperia 10 VI
- nVidia tulajok OFF topikja
- Vezetékes FÜLhallgatók
- Léghűtés topik
- Érkezik Magyarországa az LG szuper dizájnos hordozható projektora
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest