Új hozzászólás Aktív témák

  • Ed Parker

    nagyúr

    válasz defloektor88 #824 üzenetére

    Autóban ha nincs kihangosító gyárilag, akkor az iPhone headsete a legjobb megoldás, hallasz, hallanak, ha ez neked kényelmetlen vannak mindenhol filléres bt kihangosítók vagy hangszórók amiket felcsíptetsz a napellenzőre vagy szivargyujtóba dugod.

    Sajnos az óra kalória mérése nagyon nem sikerült, abszolút félremér, ezek az optikai pulzusmérés hol működik, hol nem. Ugye pont a crossfit vagy kondizás közben, mikor megszorítod a súlyt, a kezedből kimegy a vér, ami miatt már nem is úgy "látja" a pulzusodat, még futásnál, bringánál, ahol, nincs szükség akkor szorításra, ott működik, de nem pontos.
    Erre jó példa, ülj le nézz egy filmet és máris égetsz 600-800 kalóriát mozdulatlanul:)
    Aztán próbáld ki edzéssel, mennyit kell ehhez a mennyiséghez izzadni hogy elégesd.

    A polár H7 bt Smart mellkasi jeladoval jól működik, sokkal pontosabb maga az érzékelés, de a számítás továbbra sem az igazi.
    Én futásra vettem egy Garmin forerunner 630-at ami a valóságot mutatja.
    Előtte is voltak sportóráim, polar rcx 5, V800, nagyjából tudom, hogy egységnyi idő alatt mennyi kalória fogy futással, kerékpározással.
    Az Apple Watch egy nagyon funky cucc, de nem sportóra, nagyon nem.
    Az aktivitás mérője is tök mást mutat mint maga a telefon lépésszámlálója, pedig a zsebemben van egész nap.
    Sztem crossfitre vegyél egy rendes pulzusmérős órát, polar, suunto, garmin, amihez lesz mellkasi jeladó, mert ugye ezt a Watch-hoz is meg kell venni kb 20000.

Új hozzászólás Aktív témák