Új hozzászólás Aktív témák
-
félisten
Rivóval óvatosan!
[ Szerkesztve ]
"The rewards of tolerance are treachery and betrayal."
-
félisten
Ha már ilyen kuruzslás megy leírom én is mit csináltam a saját tériszonyommal még nagyon fiatalon:
Addig jártam magas helyekre amíg elmúlt.Azóta másképp látnék neki, de rengeteg embert megviselt a covid miatti pánikkeltés és mindmeghalunk.
Ha ilyesmiben lennék mint átlagember:
Kikapcsolnám a híreket, tv-t, internet, mindent amiből jön a "meghalunk". (fb, insta, tiktok, etc. szintén kuka)Ha be lennék oltva, akkor irány a konditerem.
A legjobb meditáció sok-sok kilóval a nyakadban guggolni, esélyed nincs, hogy máshol járjanak a gondolataid.
A helyes légzés is nagyon sokat segít.Meg lehet próbálni elkapni a "runners high"-t is, akár biciklivel is, azt is egy fergeteges állapot.
De ezeket teljesen egészséges tudat mellett is bátran ajánlom!
Tldr: kapcsold ki a híreket és sportolj!
(ez semmiféle orvosi utasítással nem megy szembe)[ Szerkesztve ]
"The rewards of tolerance are treachery and betrayal."
-
félisten
Sportból nagyon tudom még ajánlani valami full contact-ot, vagy olyan labdajátékot ahol lehetőség szerint minél gyorsabban mozog a labda.
Squash kiváló, de jó a kosárlabda is, gyengébb képességűeknek foci .
Itt a jó idő, menjen ki mindenki labdázni!"The rewards of tolerance are treachery and betrayal."
-
félisten
válasz RandomName #71 üzenetére
Tavasszal óriáskerekeztem.
"The rewards of tolerance are treachery and betrayal."
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen