PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Keresés
Új hozzászólás Aktív témák
-
cyberde
csendes tag
válasz FőDudu #12010 üzenetére
Az ideális tápanyagbevitel-arány, az a 60%-30%-10% / szénhidrát-fehérje-zsír. Mindezt pontosan 1 kalóriára kiszámolva.
Ez csak nagyon egyszerű, sokszorosan kipróbált ételekkel megvalósítható, amiktől, már kb a harmadik napon megundorodsz.
Az, hogy sokszor eszel keveset az dícséretes, de az csak arra jó, hogy kevésbé terheli az emésztőrendszert, a felszívódást segíti, de legalább folyamatosan éhségérzeted van.
Új hozzászólás Aktív témák
Téma tudnivalók
Aktív témák
Új prémium hirdetések
- Garis félkonfig! Ryzen 7 5800x,AsusTuf B550 gaming plus, Fury 2x16 3600 cl 16 - GARIS -
- HP Elitebook 850 G8 15.6" FHD IPS Core i5 1135G7 16/512GB HP GAR
- Dell 15,6" notebookok E6540, E5540, i5 - számla, garancia
- XBOX SERIES KONTROLLER
- EDIFIER R1700BTS hangfal pár makulátlan, új állapotban, 2 év hivatalos garanciával, alkalmi áron
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen