-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#29567
parandroid
nagyúr
tomcica
#29564
parandroid
nagyúr
válasz
tomcica
#29564
üzenetére
Lunartempoval óvatosan. 53 km kellett hozzá, hogy úgy betapossam, hogy már kutyasétáltatáshoz sem tudom felvenni. De legalább olcsón vettem. Pegasusban ma lett meg a 720. km, az egész egyenletesen kopik, szóval enyhén pronáló lábra is még jó. Structure brutálisan jól tart, talán túlságosan is. Saucony Zealot is neutrálus-stabil átmeneti cipő, 33 km után eddig ok. Salomon Sense-változatok is jól tartanak.
Nem hülyeség az a lábállás-vizsgálat, főleg, ha nem ért hozzá a delikvens, vagy nincs ilyen irányú tapasztalata. Nem feltétlen kell boltban, ha van ismerős, akinek van erre rálátása, és beáll mögé egy km-re, ahogy fut, az jó közelítéssel már megmondja, hogy oda kell-e valamire figyelni.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen