Új hozzászólás Aktív témák

• #32836 parandroid nagyúr kk831228 #32832

  Új Válasz 2018-06-13 17:34:32 #32836

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  parandroid

  nagyúr

  válasz kk831228 #32832 üzenetére

  Gyakorlatilag érzésre végig tudtam volna ma csinálni a félmaratont a kitartott 5:00 körüli tempón, az levett volna még pár másodpercet az átlagból a végére, ezzel meglett volna egy új PB, de egyrészről nem volt nálam megint semmi frissítés, és azért ez így meredek kett volna a 21-edikre, és nem akartam magam megint kicsinálni a hétvége előtt, másrészről olyan jól összejöttek most a dolgok időjárás- és fejügyileg, hogy nem tudom, fogom-e tudni ezt vasárnap megint hozni. Ha igen, az ütős lehet, de ugye a valódi PB-det akkor éred el, amikor sorozatban több versenyen is ahhoz nagyon hasonló időt mész. Tavaly az 1:55-1:56 közti idővel voltam így, az az 5:30-as tempó év végére egészen stabilan ment már, ehhez képest most érzésre már jelentősen gyorsabb vagyok, no meg egyrészt a minapi 1:50 alá csúszó idő, másrészt a mai futás szerint is. Most rápihenek, aztán meglátjuk, mit sikerül még ebből kihozni.

  Ez most az utolsó verseny egy időre, már inkább a maratonfelkészülésben kéne benne lennem, aztán még 7.28-án épp otthon leszünk a soproni félmaratonra, hogy meglegyen az évi egy magyar verseny is (van még valakinek kedve jönni?), és aztán 9.2-án Koblenz Marathon, be kéne férni végre 4 óra alá. Októberben, a Frankfurt Marathon már csak közös örömfutás lesz párommal, az nem időre megy, ebből szerintem hagyományt csinálunk, addig viszont még lesz pár félmaraton az őszi szezonfélben szeptember második, illetve október első felében, szóval van még idő a javulásra.

  p

  [ Szerkesztve ]

  I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Új hozzászólás Aktív témák