-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
Egy ilyet találtam, ez pont Suuntohoz való. Mondjuk ehhez még meg kell venni azt a smart szenzort újabb 19 ezerért, szóval lesz egy 40 ezres futópólód, jee. Bár jó ötlet, de az jutott még eszembe, hogy mennyire kell passzentos legyen a póló, hogy menjen a mérés? Az övet elég szorosra szoktam húzni, a pólóim közel sem tapadnak annyira a mellkasomhoz. Persze az övnek sem azért kell szorosnak lennie, hogy biztosan mérjen, hanem hogy ne csússzon le, ami ugye a póló esetében nem létező probléma, szóval biztos egy kevésbé passzos póló is jó lehet. Mondjuk pont a mellizmok alatt nem szokott a felső hozzáérni a bőrhöz, ahová az övet kell helyezni, szóval nem tudom. Ezek szerint mégis működik.
Új hozzászólás Aktív témák
- Mozilla Firefox
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Mit tehetsz jogilag, ha átvertek, megkárosítottak a Hardveraprón?
- Bestbuy játékok
- Sorozatok
- Politika
- eBay-es kütyük kis pénzért
- Olcsó M.2-es SSD-hűtő érkezett az Arctic logójával
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Milyen routert?
- További aktív témák...