-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
válasz bencze #37022 üzenetére
Egyértelműen fékezéstechnikai hiba volt, úgy fékez, ahogy a képen van, de ki is emelkedett szerintem, csak az egyik kart húzta, és azt sem eléggé. A v-, vagy patkó nekem nem tiszta, simán lehet, hogy keverem. Gyerekkoromban a kempingbicikli után olyan 12 évesen kaptam egy csepel versenybicajt, amit az a következő 6 évben kapott az élettől (és tőlem), az nem volt egyszerű, volt ott minden, lejtőzés, sombozás, biciklifoci, hegyi kerekezés, terepkerékpárazás, amit csak el tudsz képzelni. Nem mondom, hogy valaha is hó voltam benne, de bátor biztosan. Elképesztő, hogy visszajönnek a dolgok 20+ év után is, ez tényleg olyan, mint a biciklizés... ööö...
Köszi amúgy a leírást, meg a videót, továbbítom beki, ez így tök jó, szemléletes.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen TV-t vegyek?
- Gördeszka topic
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox Series X|S
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- BestBuy ruhás topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- További aktív témák...