-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
borix
őstag
Szerintem ha szaga van a ruháknak az a mosógép hibája mert kevés vízzel mos. (újfajta energiatakarékosság kevés vízben ázik így mos 2-2,5 órán át).
Az, hogy a ruhának ne legyen szaga csak izzadt a ruha azt tisztára mosni a a legalapabb funkció a legolcsóbb mosószer is hozza ha megfelelő mennyiség van a mosószerből és elegendő vizet is lát mosás során a ruha.
Zsíros, rozsdás munkásruhát is tisztára lehet mosni elő áztatással olcsó mosószerekkel nem, hogy szaga ne legyen mosás után.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen