-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz
parandroid #40875 üzenetére
Nekem ITT tökéletesen megy.
Chrome inkognitó módban és Edge-ben (szerintem még soha nem próbáltam ki)Lehet, hogy az Eurosport reklámokkal adja (én TeCsőn nézem), de legalább náluk látható és fontosnak tartották az eseményt. A nemzetietlensport.hu egy szót sem ír róla...
[ Szerkesztve ]