-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz still2 #56913 üzenetére
Siman lehet h sok volt a km a Pegaban ha addig nem fajt benne semmid,akkor elmegy nalad is a normal cipo. Amugy miert nem keresel jo aron Pegat (akar 37-est) netrol,es veszel melle egy stabil Asics-ot is. Birod rotalni oket
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
bajnokpityu
félisten
válasz still2 #56913 üzenetére
ha lenyomtál ezret a pegában, akkor 1. annak már vége lehetett, nálam 600km és kopog, onnastól rekortán. van egy 1000t futott pegám is, egy saucony triumphom is, mindkettő kemény már nekem. pegánál rendesen össze van ülve a talpa saroknál
2. nem hiszem, h kell stabil cipő, mert a pega se az. sőt, ha a pega bejött, akkor guide és a arahi kerülendő. mig a nem stabil saucony, puma, nike asics is jó lehet.
eladó topping dac
-
Agony
aktív tag
válasz still2 #56913 üzenetére
GT-2000 és Kayano között nincs olyan egetverő különbség. Kayanoban talán kicsit több a gél meg párnázottabb, de ennyi. Mindkettőnek ugyanaz a talpa és a stabilitás eléréséhez is ugyanazokat az elemeket használja.
Én egyetértek Tommal, ha 1000 km-ig nem volt bajod neutrális cipőben, akkor ott valószínű már inkább a kilóméterszám volt a gond. Alapvetően mindenkinek a lába pronál, ami nem kell korrigálni, mert ez a lábfej természetes mozgása. Ez mindenkinek eltérő szintű és csak a túlpronálás esetén jön szóba, hogy érdemes lehet-e stabil cipővel belenyúlni.
Egy 40-50eFt-os Kayano helyett, lehet én is inkább vadásznék akcióban egy Pegát meg mellé valami stabilabbat, aztán a kettőt váltogatnám, ami még talán a cipő élettartamának is jót tesz, ha napi használatban vannak. Jön a black friday dömping, meg a karácsony... itt a topicba is szoktak jó outlet/akció linkeket megosztani.
Start with a whisper, end with a scream!
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen