-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz #76500480 #63159 üzenetére
Én áprilisban kaptam térd MR időpontot januárra. Most úgy vagyok vele, hogy elmegyek rá januárban, és nem megyek magánra. Szerintem már évek óta rossz a térdem és féloldalas a járásom, azért van vele mindig zűr, a baleset csak rátett.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Óriási trösztellenes botrány lenne, ha a Qualcomm megvenné az Intelt
- VoLTE/VoWiFi
- Ingyen kellene, de tegnapra
- OLED TV topic
- Sorozatok
- Politika
- CURVE - "All your cards in one." Minden bankkártyád egyben.
- leslieke farmerzsebe
- Befutottak a Samsung 990 EVO Plus SSD-k
- Moderátort keresek a fórumhoz!
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen