-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
gaborbol
őstag
válasz gaborbol #697 üzenetére
Vettem meg egy ugyan olyan gatyaval csak az is fekete mint a polo.
Ahol latod a vizcseppet ott lehet felkapni vizet vagy gatored-et, szoval tenyleg nem kell cipleni semmit.
Mondjuk a nevezesi diijbol kijon rendesen, ha jol remlik atszamitva 20K korul volt, bar benne van egy under armore futopolo is ...
Új hozzászólás Aktív témák
- Lejtőre került a streaming
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Nincs több főgombos iPad, van helyette nagyobb Air és Pro M4 chippel
- Milyen okostelefont vegyek?
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Telekom mobilszolgáltatások
- DIGI Mobil
- Motoros topic
- Megérkezett a Google Pixel 7 és 7 Pro
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen