-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
LanyUs
senior tag
válasz
#64052736 #90069 üzenetére
A Pega 39 nekem elsőre nagyon nem jött be, majd 40-50 km után megszerettem. Ha épp nem párás a hajnal elviszem magammal a száraz rekortánra. A 96-os tömegemnél is elegendő a csillapítása ott. Igazi igásló, mint én
Betonon azért határeset, de egy-egy kör még elmegy ott is. Terepre vinni tilos, ott semmit nem tart, de nem is oda tervezték.
Új hozzászólás Aktív témák
- Fával ékesíti magát a Jonsbo Mini-ITX gépháza
- Milyen házat vegyek?
- Megérkezett a Razer DeathAdder V3 Hyperspeed verziója
- iPhone topik
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Microsoft Outlook topic
- iPad topik
- Ukrajnai háború
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Autós topik
- További aktív témák...
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- DJI Air 3 FMC RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek +USB töltő
- DJI Air 3 Fly more Combo FMC drón +Garancia +Care Refresh biztosítás 2025.09.03-ig
- BTWIN gyerekbringa eladó
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition