-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
válasz LanyUs #90072 üzenetére
Teljesen így voltam vele én is, írtam is Tomnak, hogy micsoda egy szeméthalom. Mondta adjak neki időt, jó is lett!
Ami viszont az is maradt, az a Velocity 2. Csalódás, jó nagy.
A Shift 3-at ajánlom neked. Tudom a 2 szétvert, de ez puhábbra sikerült, a sarokrész is.
Az Asics Magic Speed 3 finomabb, toleránsabb cipő, mint az Adios, sokan dicsérik. Valóban nagyon magas az ára, alig van akcióban.
Az Adidas Adizero Adios Pro 3 még a nagyon finom cipő, az ára meg horror. Verseny, nem verseny, egy olyat nagyon szeretnék. -
tomcica
Topikgazda
válasz LanyUs #90072 üzenetére
Nekem valahogy a Nike vonal valahgy most foghijas vagy tulepitett cipok vannak,vagy karbonos dragasagok...nincs semmi kozepen
Ilyen regi Pegasus Turbo vagy LunarTempo...ZoomElite stb.There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."